加拿大华人论坛 德国生活吃得少拉得多的娃有法子破么?
在加拿大
男娃2岁半,身高体重都在平均线以下,吃的很一般,有时甚至很差。总的来说肉基本不爱吃,喜欢黄瓜胡萝卜一类脆脆的实物,甜食爱吃但是给的不多。据说在幼儿园中午吃的还不错,但是碰到肉类也一般都不大吃。
2岁以内的时候一直是一天拉4次,最近大概3次吧,粪便还是不成形黏黏糊糊。。。(太粗俗了妈妈们见谅)这娃吃的少拉得多愁人啊,不知道是不是体质问题,我自己就比较寒凉,莫非是遗传?怎么破呢?求教有经验的妈妈们!
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我觉得孩子不愿意吃肉,缺少的可能也就是蛋白质,铁质,这两样其他的食物都可以补回来的。你多给吃吃豆制品,奶酪,酸奶,紫红色的蔬菜。
我一个朋友是吃素的,家里大人小孩全部吃素,但是俩孩子都很结实,她很注意补充各种粗粮和豆制品。他们家面包很少买,都是自己烤的各种混合黑麦,比斯特小麦之类的,然后吃小米多,小米不仅Vb多,还补铁的。
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哎,我家的奶酪之前还吃kiri最近好像也吃腻了,普通的奶酪尝试好多次他都不吃,面包全麦的那种都不吃,只吃Broetchen,貌似也没啥特别营养,连肠都不肯夹,butter嫌黏糊。肠只有上午或者下午饿了出去肉店里买东西人家给一片才吃。。。酸奶爱吃的,也都是甜的带果肉的,一般晚饭吃的好才奖励一下。鸡蛋不吃煮的,炒的吃几口。豆制品附近木有亚超没法弄豆腐,做饭做得少啊,有建议不?
唉,发帖的时候还不觉得,这一回帖觉得好刁啊。。。
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小米是煮粥喝么?回头也试试!我之前觉得喝了粥是不是一般就少喝奶了,肚子里就那么大地方。。。牛奶喝的还不错
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那我觉得还是挑食的问题,你要下狠心改改,饿他几次。
豆腐我不买亚超的给孩子吃,我一般在超市买的bio的,netto啊,kaufland什么的都有。
豆腐切个小丁丁,配上青豆,胡萝卜,玉米,炒一炒,好看又有营养~~
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豆腐可以去bio店里买,日本豆腐和老豆腐都有的,还比亚店的吃着放心,我都是在bio店买,不去亚超买豆腐的
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我不给煮粥,喝完了别的菜什么的都吃不下了,我直接给煮的小米饭。。。没有大米好吃,所以多做一些孩子喜欢的菜,搅和在一起。。。就都吃了,你看你家的能这么糊弄不~~
我们家孩子的tagsmutter经常这么做给孩子吃,吃习惯了就好了~吃小米确实很养身体的。
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是哦,我家附近就是rewe和lidl,回头我去找找!
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我们小村里木有bioladen啊
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多谢!
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