加拿大华人论坛 德国生活下周去上Rückbildung课啦,上过的妈妈请进



在加拿大


运动量大吗?要不要穿短袖运动服?我这个课是和宝宝一起上的。要注意些什么?谢谢啦!

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最好穿运动服,带Unterlager,大浴巾铺一下,baby按摩油(无添加香水的),,,这个一般那个hebamme会告诉你带什么的啊

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你是产后多久去上的?这个要提前anmelden 吗?

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带宝宝的毯子铺地上的盖的,穿的轻便一点儿比较好施展。。

宝宝的口粮。。其实基本和带娃儿出门超过4个小时的情况差不多。。个人认为啊。。口粮 安抚奶嘴 尿不湿 备用的衣服 玩具 反正我每次都带。。。

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还要带水,运动中喝两口。

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Unterlager就是铺地上的东西吗?

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我今天打电话就约了下周开始,不用提前太多。宝宝马上满三个月。

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就是垫子 dm rossmann都有买的 windel unterlager

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换尿片的时候用的?

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