在加拿大
时间过得好快，一转眼宝宝就快10个月了，一直想写个帖子说说自己的经历，分享给需要的妈妈，还有要特别特别感谢坛子里帮助过我的宝妈们！你们的留言和信息对我来说太宝贵了，当妈最无助的时候就是不知道自己该怎么办，各种慌乱无奈郁闷。。。
生娃儿之前最关心的就是生，最怕的也是生，做好了最坏的打算。生得还算顺利，不想跑题，就先不细说了。结果生完了，没想到败在喂奶上面了。我身边的朋友几乎都还没有孩子，有男朋友的都不多，所以没有啥了解的渠道。强烈建议怀孕的妈妈多和有经验的妈妈交流，找个好的heamme，这点太重要了。我生宝宝的时候我妈在，真是很感谢她，产后恢复的好，觉得身体比以前好多了。但是我妈来，也是为了让我全母乳的！我的压力巨大，心情差到极点。虽然知道喂奶开始很疼的，但不知道这么痛苦，每次喂都感觉重新生一次一样。永远也忘不了娃儿刚生出来那几天的无助感，太恐怖了。加上我的性格是比较急的，宝宝出了问题我和我妈慌成一团，HB很烂很烂。不能说一点帮助没有，但基本可以忽略不计。
喂奶每个人的体质不一样，我是产奶慢，下奶也很慢，宝宝总吃不饱。（这是后来才知道的）当时喂奶一喂就是三四个小时，晚上也是经常每一两个小时喂一次。根本就提不上休息，我妈为了让我全母乳，坚决反对给宝宝加奶粉。我从来都听我妈的，我妈不让我也不敢。宝宝就这么饿着（HB竟然也说我奶够的。。。），生下来时3500g，过了四周都不到3000g了。所以，喂奶的问题上宝妈们千万不要有压力，放松再放松。每个人体质不一样的，一味让宝宝饿着是不可取的（虽然很多建议，宝宝刚生下来没有那么饿的，但宝宝和宝宝不一样的，我家娃儿就是胃口大）。妈妈休息不好，宝宝也特别遭罪。
跑题了大半天，回到宝宝睡觉的问题吧。宝宝生下来就是纯奶睡，奶也没追上来，过了一个月就开始混合喂养了。（我娃儿生下来就巨能吃，现在加了辅食也很能吃，有时吃得比我都多！）我娃儿生下来就两种状态，要么在睡，（睡得也不稳，经常醒），要么就在嚎，不喘气儿得嚎。我妈就一直抱着，变成奶睡加抱睡。小宝宝生下来需要温暖，但千万不要一直抱着！！！娃儿只会儿越来越沉，养成习惯了宝妈要累死的。哄睡就跟打仗一样，抱着晃，摇，哼，叫，因为奶睡不管用了。睡着了得一直抱着，一直到宝宝两个多月的时候我妈走了。抱着入睡慢慢改称了睡着了慢慢放下。我妈第二次来之前宝宝已经能自己入睡了，陪着她嚎，闹够了就睡了。那时候她不会翻身，有时候不哭不闹也能睡着。四个月的时候会翻身了 ，我还把她成蜡笔人睡过一段时间。我老公心疼的不得了，包了几个星期，也包不住了。就让她穿睡袋睡。也还好，就是各种翻，滚，嚎。后来姥姥来了，坚决不能让娃儿哭，哭一会儿就敲门了。然后又改成抱着入睡了，其中我和我老公也试着让她躺着入睡的。这段时间宝宝在学爬，睡得很不稳，还没断奶，半夜2，3点起来闹。到她爬得快了，睡得稍微好一些，半夜加一到两次奶，能继续睡。我妈走的时候宝宝快九个月了，明显觉得好带了很多，会爬了，也能开始自己玩儿了。我妈在的时候我顶住巨大压力把奶断了。其实也算自然离乳。本来就不多，宝宝吃着应该是不爽的吧。吃两口就翻过去爬走了。晚上醒了就让我老公哄，后了两天就好些了。奶自然就断了。（所以喂奶的事儿。。。怎么说的，每个人体质不一样的，不要 强求，关键是宝妈要开心。妈妈好，孩子才能好。说实话我对喂奶都有阴影了。但是喂奶真的能增进妈妈和宝宝的亲密度，我这辈子都会怀念宝宝吃奶时看着我的神情，太可爱了！）
我妈走了之后我和我老公坚决执行宝宝自己入睡，晚上我老公哄，白天我哄。宝宝开始也是各种闹，我们买了遮光的窗帘，这个很有必要，尤其夏天。白天先是在大床上哄睡，我躺在宝宝身边，让她各种折腾，喊叫，爬，拽，闹够了，放倒，给个安抚奶嘴就睡了。后来就变本加厉，练蹲起，扯窗帘。。。经常哄一个半小时都不睡，为娘我一生气就警告她，如果你再闹就回小床自己睡。很严肃得说，她也很认真得听。然后接着闹，闹完了还笑，我就把她放小床里了。大哭站起来，喊妈，我就很严肃得又和她说，你要么和妈妈一起睡，不准闹。你要是闹就回小床自己睡。把她放我身边安静了几秒钟就又开始折腾，我说妈妈和你说过了，你只能回小床自己睡了。把她放床里。我躺大床不理她，装睡。她就自言自语，还挺乐，叨叨一会儿自己就睡了。自此以后就自己在小床里入睡了，我陪着装睡，不理她。哭闹，就安抚一下。等她睡了，再离开。这样持续了两周，上周有一天宝宝咬我。我警告过她很多次，不准咬妈妈，妈妈很疼。如果你想亲妈妈是这样的，做给她看。好了几天之后，又咬我，还咬破了。为娘大气，就把她关自己屋子里反思两分钟。正好也是她快睡觉的时间了，（我很生气）就说你自己睡吧，妈妈很生气不陪你了。（其实这样做是不对的）结果她也没闹，竟然自己睡了。然后我和我老公就一口做气，直接让她自己入睡了。困的时候抱一抱，放小床里，如果闹就进去抱一抱，给口水，给安抚奶嘴，给小羊，放倒。一般重复几次，好的时候一次就自己睡了。
知道宝妈的时间都是很宝贵的，唠叨了这么多，没时间细看的宝妈看以下总结：
1. 宝宝尽量自己带。妈妈的直觉是最准的。长辈过来帮着看会有很多他们那一辈的经验和国内的做法，不都是可取的。
2.前三个月最难熬，宝妈开心最重要。宝宝胀气吐奶等等都是正常的，一般情况下大大就好了。虽然很难，但是一定要淡定。宝宝很敏感的，妈妈越紧张娃儿越闹的。
3.宝宝睡觉问题是因人而异的，而且会有变数的。没耐心也得培养耐心，试着给宝宝一些空间和时间。宝宝哭闹是正常的，适当安抚。尤其是宝宝能自己入睡了之后，哭一定要快反应，不要让她觉得害怕
希望对宝妈们有帮助。
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来学习！！！
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我现也是喂奶喂怕了。
现在RF还疼得厉害，针扎似的疼得很，晚上也睡不着。摸摸么也没有结块。不知道什么状况。
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得一到两个月才能不很疼。买个那个Brustwarzensalbe，很好用的，擦上就稍微好些。如果很疼可以喂完奶用毛巾抱着quark凉敷
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Quark太冰了，还在月子里，不敢用。我用冷毛巾吧。
那个salbe对乳房疼也管用的？
谢谢！
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来支持俺们小分队的
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现在宝宝50天，目前最困难的是喂奶。我奶水很多，宝宝吃不了不挤出来就生奶节，挤出来倒是不生乳节，可是奶越挤越多，供大于需。变成恶性循环。 宝宝喝奶也让人头疼，喝5分钟就被呛到，吐出奶头咳嗽半天，之后又因为肚子里有气很难受。于是我就拍嗝，好不容易拍出来再给她喝，她又不接着喝。给她放床上过10分钟又会大哭。我再接着喂她才开始吃。之后又得接着拍嗝。每天都是这道程序，真的很累！
而且宝宝吐奶很多，虽然拍出嗝可是还是吐。真的好担心
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看来奶多也不一定是好事。mm尽量不要吃催奶的东西了。宝宝是不是胀气啊。小宝宝吐奶是正常的，我娃儿是大口大口吐，一直到六个月才稍微好些，现在喝完奶还吐呢。
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乳房疼我就不清楚了，问过hebamme吗？我当时就是乳头疼的
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