加拿大华人论坛 德国生活补铁的铁片饭前空腹吃还是饭后吃?
在加拿大
FA告诉说早餐前一小时吃,可网上说,最好饭后吃不伤胃。究竟啥时候吃?姐妹们知道么?
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空腹橙汁送服不可与镁片同时服用
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空腹,早餐前半小时以上。如果也需服Schilddrüsenhormone,不能同时和铁片一起。叶酸可以和铁片一起服。
FA和Apothekerin都这么说的。
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或者饭前半小时,或者饭后2小时。
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最好是饭前吃,吸收的好,不过吃完胃这个难受啊
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我倒还好,凌晨起来就橙汁吃,俩小时后早餐。没有便秘,只是屎的颜色是黑绿色
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这么多贫血的JMs啊,我的医生建议是饭前吃,但如果胃难受,可以饭后吃,也可以隔一天吃一次。
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最近测量血值, 又低了, FA让改一天两片儿了...
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我的FA说不能饭点吃,最好在两餐中间,用维C泡腾片或者果汁什么的送服。
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饭后吃,我的医生还强调了,说很多都说是饭前吃,伤胃。mm胃不好饭后吃铁片吧。配橙汁一起
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