加拿大华人论坛 德国生活这是什么节奏哈
在加拿大
身高160 ,孕22周,体重52.7
孕前47,
昨天放开吃了一顿,一个晚上重了800克.................
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饭前饭后称重当然有区别,你吃的东西都进你肚子了,还没消化变成热量,你过一天,上完厕所后再称下。
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过了一晚上,早上称的哦
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很正常啊。
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每天要同一时间称,否则1公斤以下差距是没有意义的。
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我三个月内就长了8斤
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食物的重量,水分都有很大影响的,尤其如果吃比较重口的东西盐分导致身体里水分滞留,重这点不代表马上身上长了这点肉
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