在加拿大
终于熬到娃快要四个月了，娃还是难搞，只要妈，而且还不会自己玩，白天睡觉也少，每天睁眼就是娃，娃，娃，觉得很枯燥，住村里，出门散歩也没什么可看的，而且还要背巾背着散步，放童车里就哭，可能是视线不好看不到东西，两个手都妈妈腕了，疼到肩了，在家不知道怎么娱乐娃时就只能背着娃散步，散的多了觉得膝盖也开始疼了。宝爸下班倒是想帮忙，可是他只能在娃心情好的时候陪玩，时间长不了，娃哭了他没辙的。有时会邀请邻居来家里喝个咖啡吃蛋糕，想着不会无聊了，不过几次下来觉得太累了，娃认生，家里人一多平时的routine都乱了，我更累。
好吧，我是来发点牢骚吐点苦水的，枯燥加上身体上的疼痛，最近有点负面情绪。明白日子还要过，娃还是要带，总会好的，是吧，先苦笑一下。
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支持一下，很多妈妈都有这个过程，我觉得娃的睡觉是个问题，四个月的宝宝按说白天怎么也能睡两个长点的觉， 宝宝的吃睡玩是一体的，检查一下宝宝的奶量是否够了。我的宝宝是加了辅食以后就好带多了， 白天也能睡长觉了。另外当妈妈的要尽量放松自己，精神上别太紧张。
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我也火，每天都想把老公一顿打
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宝宝那么可爱，虽然当妈妈很累，我晚上还经常失眠，但是看到宝宝还是满满的幸福。我也住村子没有商店，每天坚持出去散步，宝宝上午睡一觉，下午睡两次，我要累了就和他一起睡。一天还要喂两次辅食，很快就过去了。mm的宝宝也许白天睡多点你就有点时间休息一下了。
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我也住村子，太无聊。每天就自己推着娃散步
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说说我的经验哈
1.童车问题 我家小的时候也不坐 趟进去就哭 后来我发现是躺着不舒服 估计有点热 后来我把童车里面重新弄了弄 他现在快8个月了 很喜欢让我推着出去 如果你家娃坐汽车安全座椅没问题 那你买个可以安座椅的puggy 这样推着出去 不用你抱着 你会很省心
2. 我家四个月时 白天至少睡3个小时 我觉得你家的不睡 会不会是因为你抱的多 他的精力没处发泄 所以不累呀 尽量陪玩 少抱 让他多趴 或者你可以考虑找个爬班参加下
认生还是看的人少哈 建议多去人多的地方遛弯
少抱呀 我认识一个妈妈 因为妈妈腕 手都打了石膏 彻底什么都干不了了
更郁闷 评论
抱抱，不要急 到六个月会好很多的.我家宝宝小时候也不肯睡童车..因为老吐去.前四个月我也很少出门. 不过现在很好了.四个月的娃眼睛会没发育好 看不了多远的 可能是肠胃不舒服所以不肯躺着 用汽车坐椅试试.在家宝宝不哭不用一直抱着.我是把宝宝放床上.拿个玩具逗她.一个有很长尾巴的毛绒玩具.举着在她眼前晃.很喜欢呢.或许你觉得无聊.但对宝宝来说一切都是新鲜的.
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我家宝宝四个多月，现在经常让她趴着，这样一来她除了会流口水，基本也就不哭不闹，当然时间长了累了会哼哼，她现在也喜欢自己躺着然后曲着腿，用自己的手抓自己的脚，反正就这么反反复复的，她自己能玩得很开心，最主要的是，很快就累了，然后不用怎么哄，自己就睡着了。
我现在摸索出的一条是一定要让宝宝玩尽兴，玩累，这样她既开心，也能好睡。
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我也是住在村里，就在老公单位那个村，一个人带娃，差点抑郁症。然后我就搬家了，搬到一个离老公单位开车一个小时的地方。但是那里有很多好朋友，好朋友们都有孩子，也有很多中国人玩，我的生活从此光明灿烂了。老公就很辛苦的每天开车上下班了。 能搬就搬家吧。
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这个阶段我也有，特别是在月子里，我基本上是整天躺在床上（喂奶），觉得我的生活很无望。后来是老抱娃娃，臂膀受不了。
后来想办法尽量找很多不需要抱的方式陪她玩，贡献下，看有没有帮助：
1. 把stillkisse对折，中间拍斜平（考里面的低，靠外面的高），把娃娃放上去（卧趴，2手一定得在前面），然后再妈妈再抓住kissen的尾部（整个kissen就是类似一个圆形），然后我就推着这个枕头往前，往后，还有慢慢转圈--这样娃娃就可以360度看家里的全景。
我觉得这个很适合2-3个多月的宝宝，因为可以帮助他们撑起来。本来我们家宝宝特不喜欢卧趴，一卧就哭（害怕），而且她还不愿意自己撑起来，撑就撑一小会就不行了。玩这个的时候，她就很感兴趣，抬起头来，到处看，刚开始也就玩5分钟，后来可以玩15分钟，再后来不用枕头，她自己卧趴能撑得很高，也不怕了。
这个姿势不会伤害脊柱的，还是HB给我推荐的。每天重复的玩几次，时间也就过了。
我老公看到我们这么玩就会大笑，因为看上去太像宝宝在冲浪了。
2. 帮宝宝翻身
15周的时候我们家宝宝还没有翻身的意思，偶尔扭成个C状，但是翻成侧卧从来没有过。一是和她玩，二是给她点翻身的意识，我就和她玩rollen，把她从仰卧推扶成侧卧（卧的那侧的手臂帮宝宝放成横卧胸部，这样翻过去的时候手臂不会被压在身下），停1秒，然后再一推，她就成卧趴了，这时候应该帮她把压在胸前的小手拿出来，她好撑着。然后她撑累了，妈妈再把她rollen回来，可以2个方向玩个1-2次。这样玩了2周，估计宝宝领悟了，现在可以侧身了。
3. 坐秋千
我抱宝宝晃荡（秋千似的），她可高兴了，笑得咯咯的。后来我干脆把她背上（背带，头向外，因为4个月了，可以这样背），到外面去坐秋千，当然幅度不能大，就是轻微的。开始笑，后来就睡着了。
如果LZ的宝宝开始抓东西了，或者有意向抓东西了，可以买这个给宝宝。
这个很好抓，可以作宝宝的开始练习玩具。我就是拿着这个东西在宝宝眼前，看着看着，她的手就会慢慢过来碰，然后就抓着了，然后甩几下，扔了，再捡回来和她玩。
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