加拿大华人论坛 德国生活孕早期情绪低落
在加拿大
主要就是睡不够。一天已经睡十小时了,还是随时都感觉很困。做什么都没有乐趣。工作也集中不了精神。过节了大家都很高兴,组织聚会玩什么的,我感觉是个局外人,随时只想回家睡觉。家里男人已经很贤惠了,家里的事情除了做饭全包。因为我对吃的很挑剔,所以得自己做,但是下了班很累,感觉连做饭也是负担。有时向他抱怨,但是他也很忙很累,再给他增加负担我也觉得不公平。感觉自己就是一团负能量的包袱,不知道该扔去哪里。不知道大家有没有这种时候,怎么排解的?
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我这次孕早期也是这样,每日只想睡觉,好像永远睡不够,做什么也不感兴趣,不过真的是过了头三个月就好多啦,对此也是无药可治的,因为这是身体需要,需要你多休息,等宝宝出来了想睡就睡的日子就不会有了。
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几个月啊? 感觉是生活单调造成的。我女朋友没工作的时候都这样,天天睡觉,没啥方向感。后来工作了就好了。可以去外面吃顿饭,或者附近玩玩。
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建议,休假一段时间,好啊,困是好事,比失眠暴躁好多了
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好羡慕犯困的mms啊,我怎么一点不困,还失眠啊。都怕这样缺觉宝宝长不好呢
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嗜睡多好啊,比起那些失眠的老是没胃口的好多了
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我也一样,不仅嗜睡,还没胃口。最厉害的时候一天除了做饭吃饭几乎都在睡觉。过三个月的时候还是老样子,又再过了两三周才一点点清醒起来。
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孕早期受到荷尔蒙影响都是多少会有些情绪化的。
如果觉得累就请假在家多睡觉休息吧。反正也马上过节了,可以好好休息下。
另外趁自己偶尔心情好的时候也和老公好好说说,让他多体谅,别放心上,你这是孕期反应,也不是你想和他估计找茬,这个时期夫妻互相理解帮助是很重要的。
你在坚持坚持,过了早孕期就会好很多的。
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第二个宝宝了?恭喜。
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