加拿大华人论坛 德国生活产后减肥的问题



在加拿大


整个孕期长了12公斤,现在产后6个月,基本已经恢复到了产前体重。现在还是继续给宝宝母乳,但是有加了两顿的辅食,请问这种情况下,还有可能继续甩几斤肉肉吗(在基本不锻炼的情况下)?不过正常来说,锻炼了我减肥的效果也非常不明显。

评论
德国有句说法是九个月长出来的肚子要九个月再回去。继续母乳肯定会继续消耗你的脂肪,而且等你的娃学走应该会给你个很大的机会来锻炼自己

评论
娃难带的时候还在后头呢。到时肯定累得再瘦几斤

评论

那我即便累点也值得了。主要是有两个同事生完娃休息一年回去身材好得让人嫉妒羡慕恨。生前都是微胖型的。

评论
锻炼了效果也不明显那肯定就是锻炼根本没到位功效低
你可以不想锻炼,但别以为锻炼不锻炼差不多,怎么练怎么吃练的强度怎样都和结果有关

评论
带孩子很累,但还是不减肥,喂母乳,感觉饭量还变大了,怎么减肥啊

评论
西尔斯说 背巾背着孩子散步

  ·中文新闻 2024 年美国大选结果:特朗普不能吓到安东尼·艾博尼斯、彼得
·中文新闻 2024 年美国大选:哈里斯落选后,乔·拜登的演讲试图提振民主党

德国生活-加拿大

租还是买

华人网先说一下自己情况,还需要在德国待1年多点时间,工作送娃,需要一天开个90km左右,估摸着一年要2w多点公里。本人不太懂车,是租车还是买二手车合适呢。在租车平台看了看,传统的 ...

德国生活-加拿大

有些凤凰女,如何走出?

华人网5月22日,32岁的弟弟终于要结婚了, 而我这个家里大他10岁的长姐,却备感心烦: 4月20几日的时候, 大妹妹微信给我, 说未来弟媳看中了一张床垫, 7000多, 她们那边的规矩, 由夫家姐妹给卧室里 ...

德国生活-加拿大

会聊天,才会有好婚姻

华人网作者:扎心师郑实 无论是新婚夫妻,还是老夫老妻,夫妻之间都希望能幸福地过一辈子,都很关心婚姻永远保持新鲜感的方法。 有人说婚姻保鲜的方法是双方足够相爱,有人说是要互相 ...

德国生活-加拿大

有人要一起拼团吗?

华人网这两天带我家老大去试了一个线上中文网课,叫eChienseLearning,试课的老师挺会引导孩子的,也有耐心和亲和力,而且他们都是一对一24小时服务的,还给了一份详细的中文评测报告,让 ...

德国生活-加拿大

好的婚姻,需要做到这些

华人网作者:律说律答 好的婚姻到底是什么样,很多的女孩在这方面都会觉得迷茫。好的婚姻不是不吵架,而是吵了一辈子,却仍然能够在一起。俗话说“好的婚姻能让人如虎添翼,差的婚姻 ...