加拿大华人论坛 德国生活有谁知道什么儿童保健品中含有赖氨酸?
在加拿大
有谁知道什么儿童保健品中含有赖氨酸?
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为什么要吃这个? KA检查了说缺这个?
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国内朋友让帮着买
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国内一天一个花样
查了下,吃肉就有
“一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、禽、蛋、奶,鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。需要注意的是谷类食品或花生并不含有现成的、人体需要的赖氨酸。”
所以lz可以给捎点香肠或者奶酪
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