加拿大华人论坛 德国生活孕8周运动后出褐色的血了肿么办
在加拿大
各位准妈和妈妈们，有谁也曾经像我这样的吗？褐色分泌物已经持续一天了，医生说这轻微出血是正常的，可我查了一下国内说法是该平躺保胎的，所以我已经平躺了一晚上了，无限的担心中。。
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什么运动呢？怀孕了尽量别剧烈运动。褐色的血倒不严重，我三胎都有出血
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因为我发现自己没啥早孕反应，就像以前一样继续去打羽毛球了，超级后悔。。
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对了，mm你也是运动出血吗？是卧床休息了几天好的吗？
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德国孕前三月一般不保胎，提倡优胜劣汰，所以只有你自己尽量平躺，一天哪里够，多休息几天，我是头三个月不知躺多久呢。你去吃纯维生素E，药房里买，因为里面含有孕酮可以保胎的。吃叶酸，对胎儿好。心情放松，这很重要，相信自己和宝宝。如果出血变鲜红或量大及时去医院检查。
看你是运动量大，那就以后改正了。
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好的亲，谢谢你的经验! 我以后真的真的多多平躺了！
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我才看到你8周了，还没出12周，还得当心一些，运动不要过量。
我出了12周时觉得安全了就大意了，之前躺得多，好不容易出三个月了，就逛街一整个下午到晚上八点，还拿着购物的东西呢，第二天就流很多水，出现褐色，我直接去医院看，医生不错，说我是累着了，胎盘有出血点，让我静躺至少三天，并开了镁片。我躺了一天就好了，从此我比较注意不让自己累到。
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我没运动也出血了，量不大就没卧床
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好的，听你这么说我稍稍放心了点，我已经请假了，打算躺三天
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好的，我也放心了，谢谢mm!睡好!
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