加拿大华人论坛 德国生活有麻麻孕期和产后吃鱼胶补身体的么?怎么做比



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如题,求指点,头胎38生的没坐月子,现在老大三岁多五月份老二出生,这次想在精力范围内给自己适当调理一下,各种汤品也想试试看,已经托人买了两款鱼胶准备带过来试试看,但是没有弄过这类东西,美食达人有会这类菜品的请指点,多谢

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没吃过鱼胶, 就吃过阿胶, 阿胶挺好的, 就是臭臭的

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炖汤,鸡汤什么的。

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产后吃了一个月鱼胶 对侧切伤口恢复挺好的 就是炖汤的时候发进去 不过之前要泡一个晚上 切小了放汤里就行

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谢谢亲回复,一次炖煮放多少鱼胶比较合适呀?我买了黄花鱼胶和鳕鱼胶两种

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孕晚期不建议吃补品,宝宝容易过大不好生。
鱼胶我吃过一段时间,一般是每次三小条,放纯净水里泡24小时(冰箱),吃的时候我就直接煮1小时,放点大枣枸杞子,有股淡淡的腥味,但我还能接受,就懒得炖汤了。最好就是连续吃一段时间。
我试过很多补品类,还是喜欢温补的海参,怀孕的时候是一周2根,生完娃以后是每天一根,连续吃了1年多,感觉状态什么的都很好。

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mm我想问下,海参可以怀宝宝的时候天天吃吗?我看网上有人说隔天吃或一周三次,但也听身边人说有人天天吃的。

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据说温补可以天天吃,但我没试过怀孕的时候天天吃,我个人觉得一周2,3根足够了,万一宝宝太大生的时候很辛苦的

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朵朵都成大姑娘了,呵呵。

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