加拿大华人论坛 德国生活问下大家孩子的身高,体重,揪心的不行了
在加拿大
我家女儿14个月了,身高大概76cm,体重大概8.5公斤,我说大概,因为上次是4月中旬侧的,当时是身高74cm,体重8.3公斤,最近我觉得她长了点。
我一提她的身高,体重就头痛,她生下来53cm, 3.5kg, 6个月前都是超常的,从6个月加副食起,他不好好吃,就都掉下来了,我实在不知道怎么改善,给她什么都摇头,现在这么大了,每天zaochen 100ml奶,睡前100ml奶,200ml都喝不完的,中午一顿一小碗面条,晚上一顿一般面条或者米饭,两顿正餐之间给两次酸奶什么的。每次想给个新东西吃,比如鱼啊什么的,总是拒绝,直接扔出来,我都没兴致给她做新东西吃,因为总是不要吃扔掉。我想问问大家,这孩子是不是哪有问题?
我问了医生很多次了,他总说正常,但我总觉得她是不是身体里缺点啥?她是我认识的孩子里长得最小的了,一想这个事,我心情就很郁闷。
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8清楚你孩子为什么不爱吃饭, 你和她爸爸的身高体重怎么样? 孩子精神好吗?
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我家生下来是3300g, 50cm,不算大,但是6个月之前,我是纯母乳的,不给任何东西,所以体重身高一直都很正常,身上也是肉嘟嘟的。
但是从6个月之后加辅食开始,麻烦就来了。开始还好,因为我们总是回国,所以她在吃方面还算可以,但是每次国内回来,她就不肯吃瓶瓶,新鲜的我做了也不怎么愿意吃,我不知道是味道不合她还是什么原因,那时候我也是想不吃就不吃吧,反正还有母乳顶着。
就这样一直到了1岁做体检,KA发现她2个礼拜内,体重连续下跌,都只有8Kg多了。然后就给她做了个血检,结果发现缺铁很严重。就开了补铁的药让她吃,一个疗程是2个月,吃完再复查。
而且那段时间,因为缺铁,她半夜闹的厉害,以前她2个半月,就可以自己睡通觉,可是缺铁后,就经常半夜起来,要吃的,或者哭,或者玩,反正没法睡觉。而且缺铁又影响正常的食欲,每天除了母乳,不肯吃任何东西,是那种一口都不吃的,母乳变成她一天唯一的食品了。
没办法KA建议我断了白天的母乳,我断了2个多星期,把她白天的母乳给断了,那之后,就开始正常了。每顿都吃一大碗饭,其他时间水果酸奶什么也都不断。
而且这期间我没有给她吃补铁的药,因为那个药吃了,牙齿会变黑,我有点怕,呵呵,但是平时的饮食,我很注意给牛肉啊还有各种beeren类的水果来补铁。2个月后复查,所有的包括铁锌钙之类比较容易缺少的维生素全部达标。
但是她的体重一直不上去,15个月了,在KA那里检查,体重只有9,8kg,身高还可以,83cm。
我发现我家吃饭有个很不好的习惯,就是喜欢含饭,虽然她吃的很多,但是一顿饭,要吃1个多小时,一口饭要在嘴里含很久,才肯咽下去。这个习惯很不好,含饭的孩子,一般都不会胖的。我也很头疼,但是不能和其他妈妈那样,不吃就拿走不给了,因为我担心她缺铁什么的,所以每次都必须耐了性子喂完。
我也问过KA为什么我家那么瘦,可是KA说她的抽血验尿检查,一切都是达标的,所以瘦点无所谓,既然这样,我也只好随她了。
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我们宝宝也是14个月,但她什么都吃,一直没给她量体重,看完楼主妈妈的贴,马上给宝宝量了一下,看她挺胖也才9.5公斤重,身高还没量,估计自己量的也不准。很理解楼主妈妈的担心,别的也做不了,在新浪上翻了一下,找到一篇关于偏食厌食,希望能有一点用,唉,自己有了孩子才知道当妈不容易。。
改善孩子偏食的10个法宝 《育儿生活》
一。食物多变化,改善偏食行为。
如果小朋友只是偶尔不吃某些食物,不要马上断定他就是不喜欢,而是要隔些天,换个外形、烹调方式再试试看,方法包括:
改变食物的外观
许多孩子因为之前的经验,一旦觉得某种食物难吃,下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形,让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状,再加入其它食物一起烹调。例如:对不爱吃蔬菜的孩子,妈妈可以试着将高丽菜、韭菜,剁碎与碎肉搅拌均匀,与孩子一起包水饺、馄饨或做成珍珠丸子;在汉堡内中加入少许的胡萝卜,洋葱;把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米浓汤:苜蓿芽、苹果,红萝卜中加入少许蜂蜜,就成为美味可口的蔬果汁了!
变、变、变
同样的食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合,在菜色的颜色、口味上作调整,让小朋友觉得新鲜有趣,也更具吸引力。如:将大力水手喜欢的蔬菜变成好吃的菠菜炒蛋:不讨好的青椒,改成酸酸甜甜的咕啫肉;小黄瓜、胡萝卜、芹菜切片、切丝,加上切碎的蛋白,再拌上美乃滋,就成了一道爽口的沙拉了!将起司加热沾着面包或水果吃,不也很特别吗?
可爱障眼法
在菜色上做点装饰,吸引小朋友的兴趣。譬如:将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化,用模型或蔬菜把饭装点成Kitty猫或比卡丘;把菜摆饰成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓取的形状等,只要多花点心思,都可以带给孩子新奇有趣的感受。
去除特殊的味道
有一些味道较强烈的食物,如:青椒、红萝卜、羊肉、海鲜类虽然营养,却得不到孩子的青睐。所以,作为妈咪的你不妨多花点心思改变烹调的方式,如:加柠檬或姜片去鱼腥味、处理青椒时,不仅要把内部清洗干净,还要记得用水泡过哦!
爱上新口味
孩子大多对新食物产生排斥,所以第一次接触可是相当重要哟!因此,让新食物搭配孩子喜爱的食物一起出现;当孩子肚子饿时,新菜色要先上,以提高接受度;勿在小朋友生病时介绍新食物;而且家人要加以配合食用来鼓励孩子尝试的意愿。
选用色彩鲜艳、图案可爱的餐具:
把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引小朋友的注意力,也可能大为提高孩子吃的意愿。
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二。让孩子参与食物的制备
家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙,但是,若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程,不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣,也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。如:请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐:或是让孩子发挥自己的创意,把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。参与的过程可以给孩子很大的成就感,不单他自己吃得开心,还会督促他人品尝自己的杰作呢!
三。善于利用餐盘
控制餐盘内的份量,且规定吃完后才能挑选自己喜欢的食物。
四。控制点心与零食的给予
许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又往往吃不下了。一般而言,点心是为了补正餐的不足,而零食则是满足孩子的口欲产物,所以,尽量少在非用餐时间让小孩吃太多东西,不管点心或零食,还是要慎选富合营养而非高热量的食品,如:牛奶的制品;饼干则以咸口味且非油炸类为主:饮品要以不影响食欲为原则的果汁供应。
五。过度的管教
父母亲不可一味地顺从孩子,即使他不敢吃、不愿意吃的东西,哪怕一小口,也要让他试着认识食物的味道。定下用餐时间,时间一到立刻收起来,让孩子体会因偏食不吃而肚子饿的感受。我不吃,我就是不吃嘛!那就不妨允许孩子一餐不吃,或喝些白开水,待他肚子饿时再试一次,或是下一餐提早开饭,千万不可一再心软不忍心而养成坏习惯。
六。培养孩子正确的营养观念
适时给予孩子一些营养教育,慢慢培养他对食物的感觉和正确的营养观念,渐渐地小朋友也会愿意尝试口味普通,但具营养价值的食物了。
七。爸爸妈妈本身要有正确的饮食
子女的饮食习惯,在耳濡目染下很容易深受父母亲的影响,所以大人最好不要在小孩面前批评食物的喜恶、好坏,而应该广泛地提供孩子多样化的食物选择。
八。创造愉快的进餐气氛
有时孩子对于食物兴趣缺失,是因为用餐的气氛不佳,因此,爸爸、妈妈不妨营造一个吃饭的好气氛,使孩子对吃饭成为一种美好的期待。在同时,看电视、打电动,也是破坏小孩进食气氛的因素,父母可不能怱略哟!
九。善于利用心理学
(1)亲子共餐:有时候小朋友的偏食,是为了引起父母亲的关爱,所以不妨多多陪着孩子共享用餐的情趣吧!
(2)“认同心理”:让孩子与其它小朋友一起进餐,不仅提高孩子进食的兴趣,在“别人能,我也可以”的心态下,他可是会吃下原本不喜欢的食物哦!
(3)鼓励式的纠正:藉由正面的鼓励方式让孩子去改变他的坏习惯,待改正后再次予以奖励,使他们乐意继续维持新的行为模式
十。留意孩子足否有妨碍进食的不适状况,如牙疼就会挑食、拒吃,所以要多观察宝宝的身体状况,并制作适合他们的食物。
多费些心思引导
孩子在成长过程中需要各种营养素,但无奈地,他们大多有不爱吃、不敢吃的食物,因此,想要孩子有均衡的饮食、又要吃得开开心心地,只有请爸爸妈妈多费心了,毕竟“均衡营养,父母有责”啊!
文/嘉义基督教医院营养师 黄久容
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我儿子现在7个半月,9,9kg。身高大概75吧。。。。是不是太沉啦啊。。但是身上并不是米其林那样啊,胳膊也没竹节那样。。。
他倒是给啥吃啥,吃饭也是因人而异吧,可能有的孩子就比较喜欢挑食?
我给买的都是德国的becher,瓶瓶。
奶粉,米糊都是hipp的。反正,除了水果吃新鲜的,其它的也都没做过。
看大家10几个月的孩子也就9kg多。。。我也挺揪心的。。。孩子会不会体重到一定程度就不涨了呢,我希望他别涨体重,多长个就行了
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不用太在乎身高体重,每个孩子发育速度和阶段不一样的。
小时候长得又壮又胖的,长大了不一定人高马大。
小时候瘦瘦小小的,后来长到180以上的也好多的。
小孩子有个阶段不喜欢吃东西很正常,医生说没病的话饿一下也没关系的。
有时候就是家长越费心,小孩越不省心。
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同意~~~
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我觉得不用担心。据我妈说我断了奶后就超级不爱吃饭,吃个饭费那个事,每天问大人我可不可以不吃饭,大一点了就问为什么每天都要吃饭。当然也超级瘦,瘦到别人见我都以为营养不良,脸色也不好,黑黄黑黄的,我妈也随我去,后来3岁多点有天突然就爱吃了,每天吃5顿饭,人也立刻胖了。
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我家的出世时, 3kgs, 50cm。一岁时,8.54kgs, 76cm。现在十四个月了,大概 9.3kgs 接近 80cm。他六个月前,喝奶不是喝得很好,长得也不多。所以,吃辅食时,也长得差不多。之前,我也很在意他的体重。KA 说,他一点问题都没有,不用担心。现在,我“看透“了,反正他吃得蛮好的,活动能力和精神都很好。
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