加拿大华人论坛 德国生活德国80%的孩子活动太少
在加拿大
世界卫生组织称,缺乏身体活动是21世纪的流行病,至少在发达国家是如此。最近一项长期研究显示,德国80%的儿童运动太少,6-17岁的孩子每天平均只有50分钟的中度甚至剧烈的运动。而世卫组织认为至少需要60分钟。
卡尔斯鲁厄理工学院,卡鲁教育学院以及罗伯特科赫研究所的工作人员组成的"Motorik-Modul" 项目组(MoMo)12年来分析了德国青少年的运动习惯。他们每三年评估4500至6200名儿童,青少年和年轻人的运动技能数据,观察同一人的长期数据并将年龄组相互比较。
体育运动和日常活动不一样
分析表明,儿童和青少年在日常生活中的活动越来越少。根据该报告,4至17岁儿童的体力活动在过去12年中
每周减少运动时间31分钟,下降了37% 。其实数据显示大约80%的被检查儿童都曾经参加课外体育俱乐部。此外,学校还组织更多的体育活动。在过去的12年中,学校和课外俱乐部的体育活动平均增加了16%,相当于每周增加了25分钟的运动量。
但是,有组织的体育运动无法弥补日常生活中缺乏的锻炼。
日常活动的缺乏
研究显示超过70%的6-10岁的孩子每天都会使用1小时电脑。媒体消费本身并没有坏处,但是孩子们面对显示器太长就是问题了。
此外现在的孩子在户外的活动越来越少,他们很少约着去踢球或嬉闹。年龄越大的孩子活动越少。此外孩子上学和参加课外运动大多都是家长开车送去。
还有一个值得关注的问题是,过去6年中,女孩和男孩的运动差距也在拉大。女孩,尤其来自社会较低层的女孩参加运动明显比男孩差很多。
哎,看了一堆,不禁想问,如果德国孩子都运动不足,按中国孩子可如何是好?!
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