在加拿大
来德国４年后开始花粉过敏。怀孕那年忍着没吃药，只是点眼药水。可是后来每年都愈厉害。严重到眼睛红肿，喷嚏连天，每天眼痒，不敢出门。搞得脸部皮肤都很粗糙。
同大多数人一样，抗不过时吃药，点药水，鼻水，甚至灌盐水，就差打针了。试过回国针灸，艾条熏，改变环境和心情也有一些效果，后来在德国医生那里也能针灸，也缓解一点，但还是很难过。
感觉效果最好最明显的是这一个多月的拉筋拍打，让我本来开始的过敏反应都被压了下去。很开心眼睛清爽，没有喷嚏的日子。偶尔打几个。但可以出门了。不用象以前那样躲着花粉戴墨镜。皮肤也恢复了正常。
有兴趣的可以试试，不需要什么成本，只需要信心和时间而已。希望大家的身体都能健康。
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３月底因友人提醒，参加了萧宏慈老师在德国举办的自愈法讲座。以往只是断断续续，总是以时间忙为借口偷懒。现场跟老师交流后，自此坚定信心，每天拉拍，自己觉得很满意，不用再象以前一有什么病就去找医生吃药了。很多病医生指望不上。
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广告帖？
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呵呵，好东西当然要广而告之。费心花时间码字发上来与大家分享，是因为回报别人的无私。您如认为是广告，请不用理会好了。或者，语气行文上，您帮我改改，以避免广告的嫌疑?
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听好朋友说起过这个哟, 的确说是能强身健体,自治疾通, 不是广告贴.
很想请教lz, 现在天也开始热了, 这遍体青紫如何出去见人, 我真是想打却不敢打啊.
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有什么手法之类的指导吗？满多人都有这样的困扰，能改善的话就太好了！
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我也有这样的困扰。所以最近就不去游泳了。但是抓紧这些天，还能穿长袖挡挡。赶快拍啊。如果已经拍出过痧，以后再拍就不容易出了。只是发红而已。很快 就消散了。所以不用怕见人。夏天 还得带孩子去游泳呢。
很佩服那些关起门来把自己遍体打个通透的实践者们。他们舍得打，据说 也好得很快很彻底。一两个星期，一个月，几个月，都有。所以还是看自己。
我主要是还没有时间把全部位置都拍到。确实 疼。尤其是腋下。我拍出过痧，但没坚持天天拍。能天天做的主要是拉筋扭腰，拍头和肘。
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手法就是打到手发麻最好。否则，怕疼就不容易出痧。出痧后就会更有信心拍下去。有空多看看萧老师的博客，都有很多 详细的介绍。
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自己咋拍？我自己拔罐都被朋友看的叫唤说恐怖，刮痧也试过
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我现在也在拍打，主要是胃筋和大肠筋，本意是为了减肥。我以前也有很严重的花粉过敏，但今年到现在还没有什么过敏症状，也不知道是不是歪打正着拍打的结果。
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