加拿大华人论坛 德国生活有在德国治疗腰肌劳损的吗?
在加拿大
如题,有在德国治疗腰肌劳损的吗? 刚从国内回来,回去估计累着了,腰疼的厉害,去做了做按摩,基本不怎么疼了,结果回德国了没几天,又开始疼,而且一天比一天厉害,所以想请问下,有人在这边治疗腰肌劳损的么?或者有推荐吃的药或者其他方法的么?先谢谢大家
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amazon有卖按摩或者加热腰带的
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是专门针对腰肌劳损的么?麻烦可以告我一下名字吗?谢谢啦
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没仔细看,类似的,你上amazon搜搜按摩的东西
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这个病就是少工作,要经常变换姿势,还有就是做一些物理治疗(做操等),,养养就好了, 其他治疗都不管用啊
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这才几岁啊,就要治疗腰肌劳损,奉劝这段时间晚上少加班、动作要正确、或调整、早早睡。
可以在在后溪穴上下针,约5、6分钟后慢慢扭转动腰,停歇会再转动,两三次就好。或用力在委中穴
按压,也是有效果的。
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好的 谢谢啦 我搜搜去
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是吧 哎 郁闷啊~只能养了
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我完了网上查查具体的穴位试试看 先谢谢MM了
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