加拿大华人论坛 德国生活突然腰疼只是肌肉拉伤还是要去看看医生



在加拿大


rt, 本人三十岁,前两天天气好出去活动了一下, 就是拉拉筋, 爬了爬山。 前天就感觉腰酸, 睡了一觉起来突然感觉腰疼的很, 刷牙不能弯腰, 需要蹲着腿。 到现在后腰不能弯腰, 一弯就疼, 系个鞋带都困难。 想先咨询一下, 像这种情况是肌肉拉伤吗,  贴虎皮膏药管用不。 先谢谢了。

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上点DR JACOBY  的 pferdesalbe 就好了。。。。再不好可以去看医生了

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你这应该是Muskelkater, 过度运动后的肌肉酸痛,2,3天后应该会消除。你试试泡泡热水澡,腰后面放个MoorKissen 捂捂。

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就是伤着了,可能运动时没注意哪下闪着了,别硬弯腰,缓几天应该就过来了,晚上尽量平躺。

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看医生~我原来也是突然一天就后腰疼,也完全没啥记忆做了什么扭到腰的活动,想着过几天就好了~但是几天都没好,实在太疼了,就去看了急诊,急诊医生一模就指出来是脊椎哪块骨头的问题让我去看骨科~果真还是脊椎的问题~如果几天都没好的话,一定要去看医生~

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后来怎么好的?


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Bandscheibevorfall,坚持运动,增加以及保持腹肌,就再没复发过~这是我至今听说过的和实践过的对bandscheibevorfall唯一长期有效的方法~

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同意ls的,一定要看医生。没想到德国急诊的医生这么有经验啊

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嗯。。我最终也还是去看了医生。。。。
也需要增加肌肉了。。。

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