加拿大华人论坛 德国生活冬天做艾灸 方法已有
在加拿大
wednesday 7 December: 14:45 更新， 已找到解决方案。
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原帖：
冬天 做艾灸 是个问题啊。
试了几个办法，都不行。
看来这冬天真是没法做了。
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正打算今晚做，交流一下。你是用罐吗?烟还是很大吗？
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有无烟的。不过即使是有烟雾也无所谓吧， 还能驱虫。闻起来也不难闻。
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我用的条
盒用了一次
昨天上午做过后，邻居来敲门，我没给她开
算下来 我在室内灸三次 阳台一次 外面一次
针刺的次数多些
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如果 针 和灸都没有做 当日必定增多武术气功的时间
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天气那么冷，还在阳台做，得不偿失呀。
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我昨晚又是时间太晚了没有做成，用了贴，不知道效果有没有，就是感觉一点点暖而已
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我还有 拔罐气罐 和按摩椅
昨天上午艾灸一小时
昨晚加热背部按摩时间短 只按了20分
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中医的养生保健方法， 基本上都用上了
素问灵枢泛读已结束
现在在看别的古籍
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呵呵，都开始古籍了，我还在入门。
你每天要用多少时间保养？我的重要问题是白天上班，晚上还有家务什么的，时间不是很充裕。
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