加拿大华人论坛 德国生活经历过背叛的婚姻，相处太累
在加拿大
作者：心灵深处艾闻
作者：艾闻（情感自媒体人）
经历过背叛的婚姻，一定会留下很多后遗症，这是背叛的性质决定的，不管两个人如何努力去修复，终究会有或深或浅的裂痕，两个人之间的关系，很难回到曾经。
背叛最大的伤害，是信任关系；而婚姻是高度亲密的合作关系，如果没有信任，那么这样的关系，相处一定很累。
这种感觉，就像两个人并肩作战，但是其中有一方背叛了对方，那么，如果你是遭遇过背叛的一方，在以后的日子里，你是基本不可能真正信任对方的，甚至，在关键的时候，你大概还得提防着对方，不要在自己的身后，恨恨地开一枪。
高度亲密的关系中，信任某种程度而言，只有百分之百或零！
很多人不接受这样的结论，对此，我无意争论——问问那些曾经遭遇过背叛的人，是否还会百分百信任对方呢，答案是否定的。如果无法百分之百信任一个人，那么，在情感关系中，信任就等同于零。
说到这，大概很多人不解了，如果是这样，那么经历过背叛的婚姻，是不是就无法挽回和修复了呢？
当然不是，之所以要做这样的解读，恰恰是想要提醒那些遭遇过背叛的人：
经历过背叛的婚姻或感情，如果想要继续，等同于是一种关系的重建，某种程度而言，这种重建比初建其实更难——初建是从零开始，重建是从负数开始。
而这个重建的过程，难度可想而知，想要重建于好，更是难上加难——很多人就是无法完成关系的重建，从而最终还是分道扬镳，或者貌合神离。
因为信任关系的破坏，所以两个人已经不可能像从前一样无话不说，心无间隙，你不再可能百分百、无条件、不经大脑就相信对方，所以，继续的相处，当然也是累心的。
以前，ta说什么，做什么，你不会起疑，假话你也信；而现在，ta说什么，做什么，你时常存疑，就算真话你也很难相信。
如果你的应对思维，是试图去甄别ta的每一句话，每一个行为究竟是真是假，那么，且不说你是否能够甄别清楚，就算这有这个本事，你的生活也是累的，一天到晚都是在怀疑和求证中度过。
想到这些，你大概就已经觉得，这样的生活，简直糟糕透了，简直烦透了！
这样的问题和困扰怎么解决呢？
解决的方式，不是像以前那么去短时间内找到绝对的信任感，这是不可能的，信任如果如此简单就能够重建，那么，信任也就没有什么价值了。
解决的方式，是接受这种无法信任的现实——这是背叛导致的结果。就像你摔了跤，一定会疼，伤筋动骨，一定要一个过程来养伤康复。当自己处于不信任之中的时候，唯一要做的，就是让自己平静下来，不要让情绪吞噬自己，去做点其它事情，让自己从这个陷阱中走出来。
当然，你也不能麻痹自己，明明已经觉得有些事情有所端倪，却还骗自己说不至于——经历过一次，总得学着长点记性。所以，在信任和不信任之间，有一个度的把握，过于不信任，关系无法修复，两个人之间会逐渐交恶，直到彻底分崩离析；如果太过于信任，再次遭遇背叛和欺骗的可能性非常高。
而这个度的把握，本身也是一个累心的过程。
因为经历了背叛，所以两个人的关系不可能和睦，要么争吵不休，要么隔阂冷漠，彼此多了生分，尴尬，甚至有时候，你都不知道该如何与对方相处。
应对两个人的关系，根本上只有一条：
如果不想离婚，那就避免关系交恶，这是你能够做到的最好状态。
为什么很多人当初选择了原谅，最后还是选择了离婚，因为他们经过长时间的生活以后，发现，就算不再有背叛和欺骗，自己的内心，也已经无处安放，每一天都生活在一种焦虑不安的状态中，每一天都活得很累……
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