加拿大华人论坛 德国生活食物和營養素可以糾正焦慮的根源嗎?
在加拿大
秘️食物和營養素可以糾正焦慮的根源嗎? 甲基化過度既给人带来藝術天赋和創造力,也给人不尽的焦虑和抑郁,怎麼辦?
评论
不知道焦虑产生的各种原因。
估计好的食物能减轻焦虑,但是100%纠正估计不那么容易。比方说如果焦虑是工作压力大造成的,估计还得从工作方面上把问题解决了才能解决焦虑问题。其他原因应该类似吧。
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