在加拿大
Doula(/doo-luh/分娩教练/导乐/陪产士)源于古希腊，原意是「女性的照顾者」，现在则是指一位训练有素丶经验丰富的专业人员，从孕妇怀孕期间丶分娩过程到宝宝出生后，持续给予支持与陪伴，针对产妇的身心灵提供支持。由于产妇分娩过程缺乏同理引导与专业支持，即使分娩过程施打无痛分娩亦无法消除心里焦虑与恐惧，因而导致产程困难与产后心理创伤，致使剖腹产率节节升高。因此，美国妇产科学会(ACOG)公开呼吁产妇聘用导乐陪产，因为根据研究统计，「由导乐陪同分娩是避免剖腹产最有效的方法之一！」。国际专业认证的分娩导乐，不是陪产阿姨，也不是看护工！导乐分娩可以减少产妇分娩并发症丶减少产后忧郁丶提升新生儿健康指数丶母乳喂养成功率更高丶新生儿加护病房住院(NICU)率降低丶减少特殊医疗丶减少25%分娩时间丶减少40%人工催产素(Pitocin)与产钳使用丶减少50%剖腹产丶减少60%无痛分娩施打丶减少产后出血丶产后疼痛丶母婴关系更好丶母乳喂养更长丶新生儿更健康，让你的分娩经验美好又顺利！(Kennell et al., 1991; Klaus, M. et al, 1992; Klaus et al., 1986; Sosa, 1980)妈咪怎么说 温柔分娩套餐：分娩课程＋分娩教练的温柔分娩美国拉玛泽认证生育讲师/美国DONA认证分娩导乐/国际认证泌乳顾问IBCLC，给你母婴亲善的温柔分娩特价$2,999︱原价$3,550分娩课程－建立你的信心面对分娩 3堂共6小时的全面性分娩知识丶模拟与练习丶讨论分娩相关知识与释疑，包含：怀孕后期的营养丶体重增加与运动建议丶如何辨别产兆丶各阶段产程说明丶分娩及产后的荷尔蒙变化丶创造适合自己等生产环境丶生产计划（birth plan）丶助产运动丶分娩演练丶生产姿势练习丶避免会阴撕裂丶胎头反转/胎头下降姿势…等;你还将学习到多种疼痛舒缓技巧，包括：疼痛管理丶减痛技巧与止痛方式丶孕期与分娩的放松法丶如何提高顺产机率/避免非必要医疗介入/剖腹产。帮助准爸爸也能共同参与，更加了解妻子经历的身心变化，学习如何分担及照顾妻子的需求，让夫妻之间更亲密有默契，帮助你建立信心，不再害怕。 分娩准备课程(一)：怀孕后期的营养丶体重增加与运动建议丶如何辨别产兆丶各阶段产程说明丶孕期变化丶拉玛泽六大分娩主张丶撰写分娩计画(birth plan)丶助产运动练习分娩准备课程(二)：疼痛管理丶减痛技巧与止痛方式丶孕期与分娩的放松法丶常见医疗干预状况丶风险及方式/知情同意(Informed Consent)丶产台注意事项丶如何提高顺产机率分娩准备课程(三)：分娩日模拟丶生产包准备清单丶分娩演练丶分娩姿势练习丶会阴按摩练习丶避免会阴撕裂丶胎头反转/胎头下降姿势丶产台立即母婴肌肤接触(Skin-to-Skin)丶产台自行寻乳(self-latch)分娩教练－在身旁协助你快速顺产 给予想要实现快速自然顺产，温柔分娩的妈咪，最强大的支持与协助！从怀孕38周起，24小时待产On-call服务立即启动，不论白天或半夜，从你感受到第一次阵痛开始，导乐即为你提供不间断的照顾与守护。入院期间，导乐将协助你与医疗人员进行专业沟通，陪伴着你做每一个医疗决定，减低你面对分娩与美国医疗体系的未知与焦虑。在分娩中，为产妇创造并维持一个适合的生产空间，给予产妇不间断的陪伴，让你感到安全放心，透过言语丶眼神丶肢体动作，给予产妇充分信心，随时照顾产妇与陪产家属的需求。全程采用物理方式减缓分娩过程痛感与不适，如：呼吸调节丶臀股按压丶冰/热敷…等，示范和调整生产姿势与位置以及含乳与喂奶姿势，并适时提供循证信息及专业知识，以便产妇作知情决定，支持产妇生产意向，为预料外情况做心理建设与必要准备。20-40周－孕期咨询，怀孕期间提供电话/短讯/电邮咨询32-36周－居家探访，产前1次居家探访/模拟分娩过程 (1小时)38-42周－预产期前后二周提供24小时On-call待命分娩日－从阵痛开始不间断的支持陪伴与分娩指导，产台上母婴肌肤接触引导/产台首次母乳喂养产后1周－居家探访，产后1次居家探访/回溯产程 (1小时)产后4周－分娩日记，为你纪录的分娩过程，撰写分娩日记 (请参考：分娩中心 JOJO妈咪分娩日记︱医院分娩 ANTY妈咪分娩日记) Sunny老师的资格：国际认证泌乳顾问IBCLC丶国际泌乳顾问协会ILCA会员丶美国亚裔母乳促进会顾问丶美国DASC导乐协会会员丶美国联邦社福计划与美国加州河滨市大学公共健康部门授证临床泌乳顾问丶非营利性母乳活动推广及公益讲师丶Lamaze拉玛泽国际认证生育讲师LCCE丶国际认证DONA分娩导乐/分娩教练丶国际认证DONA产后导乐/照护士丶Spinning Babies旋转宝贝分娩工作坊成员丶美国红十字会认证成人婴幼儿急救丶心肺复苏术丶自动电击器讲师。关注我们立即咨询长按识别二维码，加妈妈月小助手微信，立即咨询，我们将为你提供最专业的分娩教练－导乐分娩服务，许你一个安全丶贴心丶温柔的分娩过程！真心的能够帮助你！长按识别二维码关注「妈妈月孕产守护」获得免费孕产咨询与协助，掌握最新信息与促销优惠！我们需要你的支持与分享，请帮助我们让更多妈咪拥有美好的孕产丶哺乳丶育儿过程
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