在加拿大
初步了解试管婴儿时，总有人觉得移植胚胎就是胚胎，怎么还分鲜胚丶囊胚丶冻胚，一个移植都能弄出那么多花样，是想来搞噱头营销吗？？这可真冤枉了它们。其实不是，这三者各有千秋，尤其是在国外备受宠爱的冻胚，更是现在医生专家们的首推移植选项。 鲜胚，指未经冻融保存，在处于较为新鲜的胚胎，形成于卵子受精后的第3天。流程为取卵—体外受精—养胚—移植。 囊胚，指胚胎的进一步变化，通常形成于卵子受精后的第5-7天，是胚胎体外培养的终末阶段。流程与鲜胚一致，除延长了养胚日期。 冻胚，指将养胚得到的胚胎，存置于零下196℃的液氮环境中，以此能得到长时间的保存。其流程为取卵—体外受精—养胚—冷冻—解冻—移植。 在自然状态下，试管婴儿移植胚胎以囊胚的形式植入母体，能够获得较高的胚胎植入率。但为什么冻胚更受国外试管医学专家们的欢迎呢？原因无他，若女性在取卵后得到了充分时间的休养，而胚胎在这段时间冷冻，待到身体再次达到适合受孕状态时，就可以进行解冻移植，这样能提高胚胎的着床率。 试管婴儿周期的步骤是这样的： 1.控制性卵巢刺激：女性服用注射促排药物，目的是获得更多的卵子。在促排期间监测排卵情况，有助于增加手机成熟卵子的几率。 2.取卵：这是收集成熟卵母细胞的手术，过程时间很短暂，并且需要麻醉进行，保证手术无痛。 3.精子采集：通过自渎行为收集精子，或附睾精子抽吸或睾丸活检，这在精子洗涤过程中以增加其受精能力。 4.受精：卵子和精子受精结合有两种情况，一种是常规IVF，一种是微注射ICSI。 5.胚胎培养：卵子受精后，监测胚胎发育情况，检查是否一切都按预期进行。胚胎在培养箱中培养，模拟IVF实验室的最佳发育条件。 6.胚胎移植：培养后，进行PGD诊断筛查，选择最优质的胚胎。选出的胚胎将将用于移植。 7.妊娠试验：胚胎移植后约等待两周，如果胚胎植入成功，女性可以进行妊娠试验以检测其hCG水平。 8.胚胎冷冻：通过玻璃化冷冻保存高质量未使用的胚胎供以后使用。 最佳年龄 从优生优育角度讲，选择最佳的生育年龄是科学的，不仅可以提高生育的质量，还能摒弃不利因素。女性的生育年龄在23-30岁之间，男性为30-35岁之间，由此看来女性最好不超过30岁，而男性不超过35岁。就算是做试管婴儿，最佳年龄是也是受限制的。在25岁到35岁之间，试管婴儿成功率要高于平均水平；超过35岁，成功率逐渐下降；到40岁以后，甚至可能会只有20%。美国试管婴儿专家表示年龄一旦超过35岁，不仅自然受孕率下降，就连试管婴儿的成功率也会低很多。 备孕期应该注意什么 饮食方面 1丶 合理营养与平衡膳食：对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关，坚持合理的饮食，不仅能提高受孕的概率，还能提高宝宝的健康质量。 2丶 多吃新鲜丶时令的蔬菜和水果：蔬菜水果里含有丰富的维生素，维生素可以维持健康和提高免疫力。若缺乏维生素，女性卵泡的发育和排卵将会受到影响。维生素中有一类很重要的元素为叶酸，可以有效预防胎儿脑神经血管畸形，孕前孕后3个月均应适当补充。蔬菜水果中富含纤维素，有助于促进胃肠蠕动丶控制食欲和保持体重。 3丶 保证充足的优质蛋白。 4丶 每天摄入50g左右干果。 5丶 杜绝不健康丶刺激性食物：避免食用辛辣食物；少吃零食；避免食用腌制食品；尽量远离保健品。 6丶 男性饮食：建议适当添加含锌丰富的食物，例如山药丶蕃茄丶韭菜等绿色蔬菜以及海产品丶羊肉等，因其富含可以提高精液质量的物质。 运动方面 1丶运动的三大功效 § 适当运动可促进神经系统和垂体功能的调节，使性激素分泌增加，性激素会促进卵巢丶子宫等功能发生变化，不仅能使母体产生优质卵细胞，而且还能为胚胎的生长提供良好基础。 § 适当合理的运动可以改善心肺功能，强身健体，增强抗病能力，而且有助于胎儿发育，促进血液循环，及时向胎儿输送所需的各种营养元素。同时还可以促进女性炎症的消散。男土运动则可以提高精液质量。 § 适当运动还可以帮助缓解不良情绪，从而改善心理状态，有助于恢复体力和精力。 2丶运动在怀孕过程中的作用 越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与胚胎的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以缓解孕妇分娩时的痛苦。 3丶运动方式的选择 § 根据自身身体状况和以往运动强度选择自己喜爱的丶可以方便进行的运动方式，选择自己体力可以承受的运动项目，避免选择让自己过度劳累丶强度过大的运动项目。 运动无处不在，要把握点滴可以运动的机会，例如减少乘坐电梯的次数，尽量将乘车的过程转化为步行，休闲时间尽可能多做些伸展动作，这些都是不错的运动方式。 § 运动一定要因人而异，一般情况下，坚持每天30~60分钟运动量就可以了，一定要持之以恒才能有效果，每次运动感觉微微出汗即可，不要影响正常的生活和工作，无须剧烈运动。 纠正不良生活习惯：远离桑拿丶小动物丶辐射和有害物质；戒酒戒烟；避免长期服药；合理作息，工作减压；男性避免久坐或久站，避免穿紧身内裤。 河马民宿（新概念尔湾民宿）由上海交通大学MBA理事Martin创立，核心是：为不愿选择高价的月子中心，或者因为带着大宝和老公陪产，不方便选择月子中心，也不想完全自己DIY的客户提供最具性价比的高端民宿服务。我们的房东素质高，不计较，用自有产权的别墅，以民宿价格为孕妈提供月子中心的服务。所有可预订的别墅都在尔湾，并不断新增房源，所有房东经过尔湾房东联盟的大管家Martin本人的严格筛选，所有房型的交通，硬件，软装都符合要求，每年评选出最佳房东。品牌创立自以来，深得孕妈的好评！
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