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(文章转自台湾茂盛IVF助孕中心)  ***防疫小知识 疾病介绍 冠状病毒(CoV)为一群有外套膜之RNA病毒 外表为圆形，在电子显微镜下可看到类似皇冠的突起因此得名。   传染途径是直接接触带有病毒的分泌物或飞沫传染为主 有部分动物的冠状病毒会让动物出现腹泻症状 可以在粪便当中找到病毒，可能藉此造成病毒传播。     口罩怎么戴 1.定期更换，但如果口罩有湿掉就要马上做更换哦! 2.平贴在脸上是没有效果，应该要把口罩撑起来变成立体，并让边缘尽量贴紧脸部，鼻梁部份有一段压条，要配合鼻形按压。要怎么判断有没有按压妥当？只要故意吐气看眼镜没有起雾才是正确。 3.有颜色朝外：「没有什么感冒朝里朝外的差别，口罩有颜色朝外是不二法门」，耳挂缝线在里面。 4.口罩外侧藏污纳垢：口罩向外的面是污染区，因此手不要经常去碰。如果要把口罩拿下，应先用手从耳后开始拉起松紧带，用松紧带提着整个口罩再丢掉，免得沾到细菌，然后再洗手、漱口，彻底清洁。   一般人建议一天更换一次口罩，但是如果本身有感冒、咳嗽情况，则建议4小时更换一次。重复使用，最好的方法是使用紫外灯消毒，不建议直接喷洒酒精可能会使口罩湿掉影响过滤功能。     没有口罩或口罩不够怎么办?？ 在这之前我们先来了解一下哪些口罩可以防堵病毒。只有N95口罩和外科口罩有过滤病毒的功能。但除非在医疗前线，一般人使用外科口罩就足够了。若真的买不到外科口罩，棉口罩、纱布口罩甚至纸质口罩等平时佩戴的普通口罩也不失为一种选择，戴上总比不戴好，总能发挥一些隔离作用。   至于口罩稀缺，可以在口罩内层先垫一层卫生纸或可重复清洗的布口罩，都可延长口罩的使用时间。但若是在医疗等高风险单位，或口罩已被水气浸湿，就不宜再重复使用。至于坊间常见让口罩起死回生的方法，水煮、喷酒精或超过80度的高温都是不适宜的，建议可以用干燥加热方式以56~80度加热30分钟，或用紫外线灯或阳光曝晒。     另外口罩重复使用需注意：只能重复佩戴自己使用过的口罩；每次使用后，可将口罩置于清洁、干燥通风处，或单独放在清洁透气的纸袋中，避免被污染；要适当控制重复使用的次数，不应过多。   干洗手与湿洗手效果 一般肥皂洗手的效果最好，因为借着双手搓揉，病菌会跟着清水与肥皂离开双手，(正确洗手，手心、手背要反复搓揉20秒以上，才能达到杀菌效果）。   酒精干洗手可杀死细菌与去掉部分病毒活性，但是双手脏污因没有冲洗，效果没有一般洗手好，但相对没有洗手，酒精干洗手仍然具有防疫作用。    环境消毒 1. 使用浓度75%的酒精消毒室内环境表面，或将3份95%的酒精加1份水（比例3:1）稀释后再消毒。   2. 可以将1份的市售漂白水加上99份水，以1：99稀释后再进行消毒。（漂白水简单稀释100倍的方法：取浓度5%～6%的漂白水100ml（1个养乐多瓶，或是半个马克杯），然后稀释到10公升装的水桶里就可以。）   手机消毒 病毒在光滑面可以或超过24小时，在擦手机时，也不要将酒精或清洁液直接倒到屏幕上，可以先喷酒精在柔软的眼镜布或手帕上再做擦拭，一来可以有效消毒，二来也可避免液体流进手机内部，造成零件损坏。   妇幼的防疫之道 不建议一岁以下婴儿戴口罩。因为婴儿的呼吸力较弱，特别六个月以下。最基本的外科用三层口罩，可能令婴儿难以呼吸，有窒息之虞；减少到医疗场所，或人潮拥挤处，如果真的需要外出可以在婴儿车上戴防风罩，但建议回到家后要在防风罩消毒再收藏。   一般儿童除了口罩之外，其实应加强洗手的习惯，因小孩容易到处乱摸，再摸眼睛口鼻等易感染处，所以父母一定要多教育孩童多洗手。    上班防疫两不误 在这非常时期，建议尽量别乘坐公共交通工具，而是以步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品及口鼻，并于下车后立即以酒精消毒或洗手。   进入办公楼前请务必配戴口罩，并进行体温检测，体温在37.2°正常条件下方可入楼公干。   至于工作区域中危险性较高的就是: 电梯间、办公区(会议室)、饭堂。电梯是狭小的密闭空间，若可走楼梯尽量走楼梯。若没办法请务必戴上口罩，尽量不要直接碰触电梯按键，可改用卫生纸按，出电梯再丢弃并洗手。   在办公区及会议室，除了配戴口罩将双手消毒，人与人之间尽量间隔1米以上，打开门窗让空气流通为佳。座机等常用物品亦可使用75%酒精或含氯消毒剂消毒。若在饭堂吃饭时亦不要群聚进食，宜于空气流通处保持适当距离。不要生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。    常见洗手时机 01 吃东西前：生活环境中，存在许多看不见的细菌、病毒，双手于不知不觉中会接触、沾染，吃东西时双手难免接触到食物，容易将病菌带入口中。   02 照护小孩前：婴幼儿的免疫系统尚未成熟发展，更容易受到病菌的感染。因此外出返家后要洗手、更衣再接触婴幼儿，以降低幼儿染病的可能性。   03 看病前后：为避免将细菌带入医院，保护医院内其他抵抗力弱的病人，在医院就诊环境中容易接触到病菌，因此，在进入医院前以及离开医院前也要洗手，不仅保护自己，也避免将病菌带回家。   04 擤鼻涕后：应避免用手碰触口鼻，以避免吃进病菌，特别是出现呼吸道症狀时(如：流鼻涕)，鼻腔分泌物含有大量病菌，即使用手帕、卫生纸等擤鼻涕，双手仍可能沾染分泌物或 病菌，一定要洗手，避免病菌传播。   05 上厕所后：如厕与清洁擦拭的过程，双手都可能不慎沾染尿液及粪便；甚至在翻马桶盖、开关门、冲水时也可能沾染病菌，因此上厕后一定要确实洗手。    茂盛医院 一个生命就是一个希望! 在疫情尚未平息时让我们用最大的信心和祝福 祈求前线的勇士们都能平安归来! 茂盛医院也将秉持「用生命创造生命」的理念 全心全力为更多需要帮助的难孕夫妻圆梦!      线上疗程及签证谘询请加 ivftaiwan01  欢迎关注 公众" 台湾茂盛IVF助孕中心"  图片来源于网络，如有侵权请告知

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