加拿大华人论坛 美国生活信息赴美生子爱蔚宝：孕妈剖腹产后要注意哪些问题
在加拿大
一般孕妈妈剖腹产后，医生会提醒孕妈们尽快把肚子里的废气排出去，这样对孕妈的产后恢复及以后的身体健康都是很重要的。关于为什么要排气及怎样排气？爱蔚宝今天和各位孕妈们聊聊。一丶剖腹产后为什么要排气？ 剖腹产后会出现腹胀，因为新妈咪做的是腹部手术，在手术中，肠管受到刺激丶肠蠕动减弱，通常需要经过24～48小时，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气（放屁）是肠蠕动的标志，表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，如若48小时之后还未排气，则必须立即找医生检查处理。二丶如何排气？1.尽快下床活动 尽早下床活动对产后排气有所帮助。一般手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。若实在无法站立运动，可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。2丶轻轻按摩腹部 家人为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进肠蠕动，还有利于子宫丶阴道排出残余积血。3丶使用相关药物 在医生的指导下，可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况，必要时可应用栓剂或灌肠。不过药物多少会对新妈妈身体产生不良影响，不到万不得已小爱不推荐使用药物。三丶产后排气的饮食调节1丶剖腹产后6小时严格禁食 如果实在口渴，妈妈可以定时喝半勺水来缓解。2丶剖腹产后6-8小时可流食 剖腹产后6-8小时，虽然妈妈还没有排气，但可食用藕粉丶米汤等清淡易消化的流食。新妈妈要注意不食用不宜消化及产气的食物，如牛奶等。3丶剖腹产后排气完毕也需注意饮食 新妈妈成功排气后就可以吃容易消化并富含蛋白质丶维生素的食物了。排气后的1-2天内，妈妈可以坚持食用蒸蛋羹丶稀饭丶面条等半流食食物，之后即可正常饮食。 爱蔚宝是美国直营七星级月子会所，配备专业服务人员丶还有台湾香港金牌月嫂丶私人管家和精致餐饮哟~孕妈们还可享受旅游式待产哈！ 今天先分享到这儿，有什么不清楚的及时问小爱噢~
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