加拿大华人论坛 美国生活信息夏天宝宝睡觉需要注意那些？
在加拿大
1丶不要让宝宝裸睡 有妈妈说自己***宝怕热，不愿意穿衣服睡觉。妈妈耐不住宝宝的坚持，而且看到宝宝热得难受，也就随宝宝的意，光溜溜地入睡了。假如宝宝怎么哄都不愿意穿衣服睡觉，妈妈可以趁宝宝睡着的时候帮宝宝穿好衣服。因为宝宝胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。 2丶不要让宝宝直接睡在凉席上 老一辈的观念里，天气热了就换凉席，想着宝宝睡在凉席上面，会感觉比较凉快。但是，如果宝宝直接睡在凉席上，有可能使宝宝过敏和受惊，而且凉席上的刺也容易对宝宝造成伤害。因此，最好是在凉席上铺上毛巾或床单。 3丶不宜直接对着风扇吹 其实，电风扇局部对着吹会导致身体温度不平衡，引起体内血液流动不畅，家长可以把风扇调成转动的。 4丶不宜长时间待在空调房 夏天的时候，总是听到许多孩子的妈妈跟我抱怨，“孩子最近不知道怎么了，总是感冒”。细问之下，原来宝宝一离开空调房就哭闹，所以妈妈一直把宝宝放在空调房睡觉。应大概每隔2-3小时进行一次自然通风。宝宝过度使用空调的影响更易感冒丶发烧丶过敏鼻炎丶腹泻丶结膜炎，还有身体关节的终生影响。 5丶室内外温差不宜差异太大 夏天的气温明显升高，有时候达到30几摄氏度，把宝宝热出了一身汗。这下妈妈就着急了，把家里的空调调得太低。其实妈妈应该改掉这个行为，因为宝宝的温控中枢没有发育完善，空调房间和户外的温差不宜超过3-5度，进出空调房间时间最好有10-15分钟的过渡。 6丶不宜穿着短袖短裤吹空调 炎热的夏天，当我们逛公园丶逛超市，就会发现好多宝宝已经开始穿上短裤短袖，清凉上阵。而且在家里玩耍时，也是短袖短裤的装扮。很多妈妈没有注意，宝宝在空调房内，不宜穿着短袖短裤吹空调，宝宝的骨骼和关节都没有发育好，即便是短时间把关节等部位暴露在空调房里也会有不良后果。因此应该选择包着关节位置的衣物，如：肩关节丶膝盖。 7丶盖毛巾好过盖被子 育儿经验丰富的北京代孕妈妈www.imu.org.cn，在夏天的时候，会给宝宝盖毛巾。妈妈的这个做法，很值得称赞。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗丶透气丶而且毛巾被又有一定的保暖作用。
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