加拿大华人论坛 美国生活信息出现乳腺问题该怎么办DIY急救？
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https://www.chineseinla.com/v/v_1910.html哺乳期乳房出现硬块该怎么办？是否每一位新妈妈生产后都应找泌乳师做测评？如何才能自己么DIY通乳？How视频为您解答。乳房硬块：涨奶的情况下乳房会涨但不会痛，出现硬块时乳房会出现疼痛。建议每一个产妇在生产后看一次泌乳顾问，每个人的乳房情况均不相同需要做一次assessment 评测，掌握专属的喂奶方式。乳房硬块的急救方式：Step 1 检查乳头上是否有小白点小白点有不同类型，要仔细查看。Step 2 有白点的情况下要先处理小白点Step 3 洗澡喝水后冲澡，用喷头内水的力量刺激乳房。Step 4 刺激乳头挤奶乳晕周围都挤到柔软的程度。后面有硬块的位置向前推送。Step 5 喂奶喂奶时让宝宝的下巴对准硬块的位置。出现硬块的情况下仍要喂奶。乳房硬块通了以后需要2-3天恢复。可吃一点具有消炎成分的止疼药，比如lbuprofen芬必得。大豆卵磷脂丶葵花软磷脂可以帮助缓解硬块；比较严重的情况大豆卵丶葵花软磷脂可吃平常量的两倍到三倍。出现涨奶很严重，硬块丶阻塞，有石头奶等问题很疼痛时不要热敷，不要按摩，应冷敷。每次挤奶或喂奶前才进行热敷。
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