加拿大华人论坛 美国生活信息如何通过中医缓解黑眼圈？
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https://www.chineseinla.com/v/v_2044.html很多爱美的女生都会深受黑眼圈的困扰，那么，究竟有哪些原因导致了黑眼圈的产生？如何才能缓解黑眼圈呢？How视频为您解答。黑眼圈产生的原因：原因一 用眼过度整天都在看电脑手机电视，过度使用眼睛，晚上会感到眼睛酸涩疲劳。原因二 疲劳过度长期加班熬夜，身体状况不佳。原因三 肾脏有问题黑眼圈在中医中属于肾脏的问题，通过调理肾脏科改善。缓解黑眼圈的方法：疲劳引起的黑眼圈可通过穴位按摩改善。按摩时最好搭配温敷，先温敷3-5分钟再进行按摩，按摩3-5分钟再进行温敷。需从眉毛开始按摩，再按摩下眼眶。主要按摩攒足穴丶睛明穴丶鱼腰穴 丶瞳子髎丶太阳穴丶承泣穴，四白穴。眼眶上下均要按摩。眼保健操有助于缓解黑眼圈。按摩时不要用力拉扯，应定点深压，不要旋转和拉扯，可用指节一点点刮眼眶。按摩后要做温敷。不要看过多电子产品，不要熬夜，按时休息才可从根本上解决黑眼圈问题。
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