加拿大华人论坛 美国生活信息高尔夫球如何正确上杆？
在加拿大
https://www.chineseinla.com/v/v_1863.html高尔夫，又称高球，高尔夫球，歌尔夫球，高而富球，俗称小白球，是一种室外体育运动。个人或团体球员以高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。使用杆数较少者获胜。大部分的比赛有9洞或18洞。高尔夫球已经越来越被人们喜爱，但是，你真的会打高尔夫球吗？高尔夫的上杆动作是什么？如何正确练习？今天的How视频告诉您高尔夫球如何正确上杆。上杆第一步.引杆Step 1 握好球杆 轻放地面两脚与肩同宽，手臂与肩膀形成倒三角形。Step 2 起杆时肩膀随着身体转动球杆与肩膀位置是在一个水平线上做平移，同时头对着球的位置。引杆的常见错误：杆头向内或向外。上杆第二步.半挥杆练习Step 1 站好站位Step 2 引杆Step 3 继续向后方平移左手臂与球杆呈L型，身体重心右移，头对着球的位置。下盘要固定，不要晃动。半挥杆的常见错误：肩膀上扬；外侧上杆。上杆第三步.杆头到顶点Step 1 正确站位Step 2 引杆Step 3 肩膀与身体始终平行不要起伏和杆头下落。重心放在右腿上，用上半身带动下半身的转体。上杆的常见错误：杆头向外；身体来回晃动。
·中文新闻 艾伦·琼斯因猥亵指控被捕
·中文新闻 学校电话禁令：大学通过分发设备来解决问题