加拿大华人论坛 美国生活信息打网球如何握拍?
在加拿大
https://www.chineseinla.com/v/v_2304.html网球作为一项有氧和无氧交替的运动,可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足,而且有实验证明,开始打网球后2个月,体重都有大幅度的降低,然后会缓慢减磅,直到均衡,所以网球也是一项绝佳的减肥运动。因此,How视频特别制作了网球系列节目,请专业教练为您从握拍到打球一步步详细解析。本期How视频将为您带来打网球如何握拍。网球正手握拍动作要点:右手从拍面中心位置向下滑至拍柄,虎口对准拍面的斜侧;拍柄底部留出一指的位置,食指和中指相距一指距离;左手扶拍 左手和右手紧挨着,不要有距离。网球反手握拍动作要点:转拍,左手为主导手;右手虎口转对准拍面中间的位置;左手虎口转对准拍面侧面的位置。拍柄底部留出一指的位置;左手食指和拇指间留出一指距离。
评论
你一般在哪里打?
·中文新闻 昆士兰青少年在穆伦巴唐斯(Murrumba Downs)开着被盗汽车闯红灯
·中文新闻 澳洲航空在悉尼机场发动机“爆炸”迫使紧急迫降