加拿大华人论坛 蒙特利尔 Montreal锻炼时不要看“非诚勿扰”
在加拿大
话说我一直是“非诚勿扰”的忠粉，庸俗也罢，八卦也罢，每周照追不已, 大笑之后身心舒畅。跑步时看这个，大笑出声差点从跑步机上掉下来。做俯卧撑时，孟非抖个包袱，我笑得立马趴在地上，胳膊再也没劲了。Therefore, 建议锻炼时不要看, 很容易岔气。 然后突然发现我竟然能做男式俯卧撑了，就我这小膀子真不容易啊。
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/ 超赞 赏 反馈:Oly Zhang, Aim, 春剑圣仙梅 和 2 其他人 shw019 295$(VIP 0,#12) 19,8302014-05-23#2 俯卧撑还分男式女式？
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标准版 改良版
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/ 超赞 赏 快雪时晴Ancien Légionnaire 0$(VIP 0) 3,9562014-05-23#4 这个？
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运动狂人！
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那都是升级版，大妈整那么费劲干嘛。
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/那都是升级版，大妈整那么费劲干嘛。点击展开...我也是非迷，差不多每周都看，
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vickyzyd 说:我也是非迷，差不多每周都看，点击展开... 你儿子和我女儿差不多大，我们应该也差不多年岁吧。正想问你瘦身进行得如何了？去年此时我穿6号，现在穿2号了。
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/我也是非迷，差不多每周都看，点击展开... 以前还追“非常了得”呢，现在改主持人就没看了，可惜了了。
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/你儿子和我女儿差不多大，我们应该也差不多年岁吧。正想问你瘦身进行得如何了？去年此时我穿6号，现在穿2号了。点击展开...2号，太瘦了吧！！！我现在主要还是控制饮食，我以前主要是吃的太多了。现在稍微控制了一下，其实还是没少吃，两周就掉了5磅，不过跟你还是没法比啊，非常不好意思地说，我现在还是8号，140磅，目标是130磅，6号不过我估计我怎么也减不到2号的，骨头架子很大
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那是2号，太瘦了吧！！！我现在主要还是控制饮食，我以前主要是吃的太多了。现在稍微控制了一下，其实还是没少吃，两周就掉了5磅，不过跟你还是没法比啊，非常不好意思地说，我现在还是8号，140磅，目标是130磅，6号不过我估计我怎么也减不到2号的，骨头架子很大点击展开...那是因为你个子高。我一女友1米7几，也穿6号；那胸是胸，腰是腰，臀是臀的，再加俩长腿，看得我都掉口水！我海拔上不去，只好在横向上努力喽。2号的肩宽还是窄了一点点
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/ 超赞 赏 王子的亲妈 9,627$(VIP 1,#2) 3962014-05-23#13 很久没看了,觉得有损三观
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做运动要集中精力，否则效果很差，还容易受伤
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蒙城大智 说:做运动要集中精力，否则效果很差，还容易受伤点击展开...我喜欢跑步，但跑步机很枯燥啊
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http://forum.iask.ca/threads/护士如何在蒙城做回本行-我的经验与教训.146270/http://forum.iask.ca/threads/想上学-绝不可错过的两个网站.125589/http://forum.iask.ca/threads/你能免掉多少college-课？-我先撞墙得到的珍贵经验.421342/ 超赞 赏 clairexu 0$(VIP 0) 8972014-05-23#16 仰慕中...觉得自己在家做运动很难坚持啊，最多撑了一个礼拜瑜伽就放弃了，主还有小朋友捣乱呐
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你家的跑步机比较高档啊，俺家的跑起来很响似的，不是机子响，是脚落到踏板蓬蓬蓬的响，个人觉得根本没法看电视听音乐。也有可能是俺这个死胖子实在太重了。。。跑起来地动山摇的。减肥这个功就好比公孙止连的那个闭穴功一样，难练易破，俺前阵子掉了4公斤，现在又鬼子进村了，主要是俺是家里的移动潲水桶的缘故。。。
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一个人是一座孤岛。。。一错便是一生 老照片，外公外婆的故事 生命中的一天 那些别处的人生 那些被美剧勾引出来的往事:种蓖麻 三个移民找工作的故事 家乡和那些零碎的记忆 开启思维发散模式的剪草 那一刻，决定了放手 说说俺做photofacial（光子嫩肤）的经历吧 帅哥站在我面前，裤子没拉拉链 让我们荡起双桨 俺就是这样变成月光族的昨天去博物馆看了木乃伊展览 自己把deck油了，有图有真相 买了nematodes杀草地白虫 俺们西岛好地方你家的跑步机比较高档啊，俺家的跑起来很响似的，不是机子响，是脚落到踏板蓬蓬蓬的响，个人觉得根本没法看电视听音乐。也有可能是俺这个死胖子实在太重了。。。跑起来地动山摇的。减肥这个功就好比公孙止连的那个闭穴功一样，难练易破，俺前阵子掉了4公斤，现在又鬼子进村了，主要是俺是家里的移动潲水桶的缘故。。。点击展开...哈哈，我要笑岔气了，妹妹你怎么这么可乐呢。我觉得吧，你绝对是神雕英雄传里黄蓉的不二人选，别去演那个女配角了，哎哟哎哟...
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读大学4年是我难言的痛啊，比现在重20斤，还读啥书啊，成天就惦记减肥了，都是上海的奶油蛋糕和蜜三刀害的。不知怎的，越减越肥，直到遇到一个说喜欢女胖子的男朋友，从此就没负担了，想吃啥吃啥，结果，很奇怪地，人就瘦下去了。不过最近这个减肥的老话题有卷土重来的趋势，我希望在120磅以下，可总是不让我如愿，不能让我只喝白开水吧？
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frontenac 说:你家的跑步机比较高档啊，俺家的跑起来很响似的，不是机子响，是脚落到踏板蓬蓬蓬的响，个人觉得根本没法看电视听音乐。 也有可能是俺这个死胖子实在太重了。。。跑起来地动山摇的。 减肥这个功就好比公孙止连的那个闭穴功一样，难练易破，俺前阵子掉了4公斤，现在又鬼子进村了，主要是俺是家里的移动潲水桶的缘故。。。点击展开... 我家这个跑步机是Canadian Tire打折买的便宜货。也是“脚落到踏板蓬蓬蓬的响”，不把音量调最大完全听不见。 额家穷，额打小儿就知道珍惜粮食啊，见不得浪费；额孩子的剩饭，尝一口就不吃的零食统统都由额报销。所以, 还好啦，你不是一个人！
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