加拿大华人论坛 温哥华 Vancouver要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好
在加拿大
最近做了几次烟三文鱼寿司，颇受青睐。 寿司的做法网上搜一下，感觉还是简单易行。晚上电饭煲定时好，早上新鲜的米饭，加少许寿司醋，烟三文鱼点上少许寿司酱油，直接卷进去就好了。这样中午吃的时候，米饭还是温软的，不热气，营养也还可以，孩子吃起来方便。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好不错的午餐
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生命是一条长长的打着结的绳子，每一个结都是人生的刻度，丈量着人生的宽广和深厚！Life is a long, long rope with knots, each of which serves as a sign of its broadness and depth！[SIGPIC][/SIGPIC]不错的午餐点击展开...谢谢！ 等其他的妈妈分享简单好吃的午餐。 每天给小朋友准备午餐盒真是伤脑筋。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好生鱼，要少吃。
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在熟悉的异乡 我将自己一年年流放穿过鲜花 走过荆棘 只为自由之地想要带上你私奔 奔向最遥远城镇。。。生鱼，要少吃。点击展开... 是的，很少给孩子吃的。自己近几年也很少吃了。 这种烟制的不晓得是不是好一点。我同事说用罐头鱼拌一下蛋黄酱做成寿司也不错。 午餐天天要带，希望多点花样，平时主要的还是面包，三文治，煎饺啥的，现在连炒饭都不愿意带了。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好还是中国方便宜， 回家吃中饭再来， 这里都是中午吃冷饭点击展开...是的，所以经常要动脑筋。谢谢给鲜花的同学们啊，妈妈们平时怎么准备小伙伴们的午餐阿，快来分享分享啊
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好年底长登，现在小朋友在学校是三餐两点，回家就给他补充点水果就OK了，这点国内好，呵呵。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好年底长登，现在小朋友在学校是三餐两点，回家就给他补充点水果就OK了，这点国内好，呵呵。点击展开... 是啊，每天早上准备早餐还是要准备午餐，这全职厨娘的活儿，真不好干，真想辞职。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好我也是很发愁孩子中午的午饭问题。现在一周五天争取做到不重样：三明治、煎饺、炒饭、披萨和蛋糕，再外加水果和一盒牛奶（牛奶是在学校里订的），每个星期基本上都是这几种很单调。现在三明治和炒饭都带够了，这几天喜欢带果酱夹心蛋糕（蛋糕是我自己做的），但总吃这种甜的东西也不健康，我还是希望孩子中午能迟到有肉有菜的热乎饭菜，但目前看是实现不了。没办法，现在只能在早餐上让孩子吃的有营养一些，我们家做的最多的是疙瘩汤，有肉有菜有蛋，还有身体不可缺的碳水化合物，这样午餐吃的少也不用太担心。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好生鱼，要少吃。点击展开...新鲜生鱼不要紧的，如果是买回来在冰箱里冻几天再拿出来还是不建议生吃。不如过油煎下，剁碎了放进米饭里捏成饭团一样好吃。http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b992d2b01016v2c.html
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12/7/9 长登多伦多 http://forum.iask.ca/showthread.php?t=558680 超赞 赏 反馈:1人 棋罢指犹凉 0$(VIP 0) 1,1232013-10-16#12 回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好我家带的午餐，差不多只有三样：吞拿鱼+面包片卤牛肉片+面包片热狗肠+长面包蔬菜就是黄瓜条或者小西红柿。不带热的，因为放到保温盒里捂半天，味道未必好；也不带什么复杂的，越简单越好，几口就能吃掉。因为孩子几乎只用5分钟时间午餐，急着跑出去玩，带多了每次都剩回来。每个孩子的口味喜好不一样，对午餐的要求也不同，多和孩子沟通，慢慢磨合，就能找出适合自己的带餐方案来。
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晚来天欲雪，能饮一杯无是啊，每天早上准备早餐还是要准备午餐，这全职厨娘的活儿，真不好干，真想辞职。点击展开...同感！
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好我家的早餐也是数十年如一日：温牛奶一杯+煮鸡蛋（偶尔煎鸡蛋）一个+面包片（草莓酱、花生酱、巧克力酱换着抹）我突然发现，我家儿子是这么的好养活啊，哈哈哈
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晚来天欲雪，能饮一杯无我家的早餐也是数十年如一日：温牛奶一杯+煮鸡蛋（偶尔煎鸡蛋）一个+面包片（草莓酱、花生酱、巧克力酱换着抹）我突然发现，我家儿子是这么的好养活啊，哈哈哈点击展开... 卤牛肉片夹面包是个好主意，我要借用，谢谢！ 你的儿子真太乖了，是不是女孩子要疙瘩些啊？想想最近一周的我们家的早餐，培根鸡蛋，蒜蓉面包，红豆小圆子，鸡汤面，小笼包。。。。。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好新鲜生鱼不要紧的，如果是买回来在冰箱里冻几天再拿出来还是不建议生吃。不如过油煎下，剁碎了放进米饭里捏成饭团一样好吃。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b992d2b01016v2c.html点击展开... 是的，我觉得这个饭团可以好好发展一下，动点脑筋更换内容，这个比较容易做容易吃！ 谢谢这个点子！
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好我也是很发愁孩子中午的午饭问题。现在一周五天争取做到不重样：三明治、煎饺、炒饭、披萨和蛋糕，再外加水果和一盒牛奶（牛奶是在学校里订的），每个星期基本上都是这几种很单调。现在三明治和炒饭都带够了，这几天喜欢带果酱夹心蛋糕（蛋糕是我自己做的），但总吃这种甜的东西也不健康，我还是希望孩子中午能迟到有肉有菜的热乎饭菜，但目前看是实现不了。 没办法，现在只能在早餐上让孩子吃的有营养一些，我们家做的最多的是疙瘩汤，有肉有菜有蛋，还有身体不可缺的碳水化合物，这样午餐吃的少也不用太担心。点击展开... 疙瘩汤怎么做可以简单分享下吗？ 我家孩子肉人，无肉不欢，喜欢肉饼子炖蛋，最近我做的扬州狮子头她很喜欢。 菜做法简单，就是要花功夫，因为最好买肉自己剁，细切粗剁，加酒蛋清生粉盐等后，慢火蒸或者炖1.5小时到2小时。非常好吃。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好给大家加声望了。希望更多妈妈进来分享简单好吃的午餐！！
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好进来顶加学习。
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回复: 要给孩子带午餐的妈妈们来分享下可好疙瘩汤怎么做可以简单分享下吗？ 我家孩子肉人，无肉不欢，喜欢肉饼子炖蛋，最近我做的扬州狮子头她很喜欢。 菜做法简单，就是要花功夫，因为最好买肉自己剁，细切粗剁，加酒蛋清生粉盐等后，慢火蒸或者炖1.5小时到2小时。非常好吃。点击展开...我家早上一般做西红柿疙瘩汤的多，做法如下：先在锅里加适量水煮开（用鸡汤最好），煮水的时候开始把西红柿、蘑菇等不怕煮的菜都切丁（青菜要最后放，想节约时间晚上睡觉前就把需要加的菜都加工好），切好后仍进锅里，再加点提前腌好的肉片或虾仁，等水煮开的功夫赶紧打面疙瘩，等水开后放几个鸡蛋进去（荷包蛋），等鸡蛋差不多熟了把面疙瘩放进去，再加青菜、盐和一点香油，最后煮两分钟左右就出锅，整个下来大约需要20分钟，不过得需要等10分钟左右才可以吃，因为太热了！早上让孩子们吃上一碗有菜有肉有蛋也有面的热乎乎的疙瘩汤，也能弥补一下孩子午饭的不足，做这个适合能早点起的妈妈。你做的这个狮子头还需要炖这么长的时间吗？是不是因为个头太大？我经常做肉丸子（做法和你的类似），一般我是先煮一下，再放锅里红烧。不过你这个应该更健康一些，学习了！
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