加拿大华人论坛 温哥华 Vancouver哪里有卖铁棍山药的？

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有没有朋友知道，大温地区哪里有卖铁棍山药的？

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？普通山药tnt就有卖的 铁棍山药还没见到卖过。。。长得像铁棍山药的牛蒡倒是很多

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[SIGPIC][/SIGPIC] 超赞 赏 X xiaozhufeng 0$(VIP 0) 1082014-02-21#3 回复: 哪里有卖铁棍山药的？Yaohan有时有。价格超贵。这种山药与普通的功效有什么不同？

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？谢谢楼上各位的回复。铁棍山药和普通山药的区别，请参考下文（转载自民间中医网）很粗浅的吃山山药心得 写这篇文字之前纠结了很久，不是不爱写，实在是懒得动笔，呵呵。 话说回来，那天我跟铁棍山药的卖家聊了几句关于吃山药的一些心得，他跟我说，你怎么不把这些经验发到网上呢，我当时想，就我这点很粗浅的一些体会哪能称得上是经验呢。后来他说，发到网上对别人如何吃山药也有参考的价值。我一听这话也对，于是就开始酝酿这篇文字。但是由于本人较懒，构思好了一直也没动笔。今天比较有兴致，所以就把我的一些方法和体会跟大家分享，不对的地方或是更好的方法请大家一定指出，我这就算抛砖引玉了，呵呵。 山药，补脾养胃，补肾涩精，益肺生津，是一味平补脾胃的药品，亦是食品。并山药性平，不温不燥，不寒不热，而且纯补无泄，直接当食物吃身体一点不适的反应都没有。山药既然对身体有这么大好处，它的吃法就得有点说道了。 山药补脾补肾补肺，个人认为山药对脾胃的作用应该算最大。本人的吃法是，早上起来吃早饭的时候吃一段。因为整个上午都是脾胃经（7-9点胃经，9-11点脾经）在人体循行，在脾胃当令的时候吃补脾养胃的山药，效果极佳。最好在吃的时候稍微蘸点糖，因为中医认为脾胃在五行当中属土，甘味也属土，甘味入脾，用甜味能引导山药更好的入脾胃经，起到更加的补脾养胃效果（此法糖尿病人需慎重）。同样，我在晚上吃晚饭的时候也吃一段山药，因为一般晚饭那个点正是肾经（17-19点）循行人体的时间，在这个时间吃山药，补肾的效果会很好。而且吃的时候稍微沾点酱（咸的），中医里肾属水，咸味也属水，咸味入肾，用咸味引导山药入肾经，补肾效果更好（此法肾衰者慎重）。看到这大家不免要问，那不补肺了？其实要想在肺经那个点吃山药有点不太实际，因为肺经循行人体时间是3-5点，很多人那时在睡梦中。而且把脾胃补好了，肺自然就好了，这里关系到一个中医的一个很经典的方法就是培土生金。五行中土生金，土强大了，自然会促进金的增强。脾属土，肺属金，脾胃功能强大了，肺自然就好了，关系就是这样。 山药真的很强大，补脾补肾。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，山药不但补后天，而且连先天的也补了。看似只补两个脏器，岂不知它对整个五脏六腑就是一个“养”字。在这里我想说一下，不是所有的山药都这么神奇。我是东北人，东北这边的山药基本上就是从河北进的菜山药，没什么药性，吃了没什么身体没什么反应，而且还不好吃。但是那时也不懂啊，但是接触到这个铁棍山药之后，我才发现道地药材就是厉害。我爸吃完之后说，这个山药很好吃。我很惊奇，因为我爸从来都不吃这些东西的。后来他说，当地产的山药他从来不吃，因为太难吃了，但是这个“铁棍”则不然。我爸还有轻微腰脱的毛病，那天吃完铁棍后跟我说，他觉得“腰上来了”，干活什么的也有劲了。听完后我挺服的，道地药材名不虚传。我吃山药的反应就是，体重明显下降，因为本人较胖，因为天生命里缺土，也就是天生脾胃虚弱。中医里脾主运化水湿，脾虚水湿运化不了存积在体内，给人的感觉就是虚胖，胖人多湿嘛。在我刚吃铁棍山药的时候体重基本上是一天一斤的往下掉啊，那时真是欣喜啊，困扰我多年的体重问题终于有所改善了。因为山药健脾，脾健则湿去，尤其还是道地药材的铁棍山药，效果更甚。所以在这里我可以给广大减肥同志们提供个小招，那就是健脾祛湿，运动或者节食都有副作用或是反弹，但是健脾就不存在这个问题。如何健脾？吃山药啊。同样怎么吃都不胖而且还想胖的人也可以吃山药，因为那些人脾胃也弱，吃了不吸收，把脾胃养好之后自然就会“发福”喽！所以说这个脾胃太重要了，大家一定要爱护好。 最后要说一点的是，这个网上那个铁棍山药真是不错。我不是托，我也是一位顾客，就是因为我是顾客我才有发言权。首先山药质量没的说；其次包装很精细很密实；最后也是最重要的一点，免费送宝书。山药虽好但只医身体，宝书却能荡涤灵魂。忘了说了，卖家人超好啊，单从免费送宝书这点上就能看出来，至于别的方面自己去体会，呵呵。 啰里啰嗦了这么多无非是希望大家能好好对待自己的身体，正确对待健康。临别之际祝大家身体健康，家庭和睦。本文内容由 戊己土 提供

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？Yaohan有时有。价格超贵。这种山药与普通的功效有什么不同？点击展开...铁棍山药号称男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了，男女都吃床受不了，种多了连地都受不了

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本人所有文章不得转载，并保留作品的所有权利。铁棍山药号称男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了，男女都吃床受不了，种多了连地都受不了点击展开...

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？没听说过介么神奇的东西呢，长得什么样？

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？没啥，就是非常细长，类似黑人那货 在温有山药吃就不错了，还指望铁棍山药，那玩意除了河南，其他地方基本也都买不到正宗的。

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我对鱼说：你比我傻； 鱼对我说：看谁更傻？于是乎。。。 超赞 赏 温 温哥华工蜂 0$(VIP 0) 1,8322014-02-22#11 回复: 哪里有卖铁棍山药的？yaohan就有，不过时有时无，一般摆在蔬菜区侧面架子上，大约16，7刀一磅。

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回复: 哪里有卖铁棍山药的？这边山药不知道是怎么保鲜的吃起来都有一种怪怪的味道

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lost in Vancouver没啥，就是非常细长，类似黑人那货 在温有山药吃就不错了，还指望铁棍山药，那玩意除了河南，其他地方基本也都买不到正宗的。点击展开...今河南省沁阳及焦作周围地带。铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药。被历代医家所推崇。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等；作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等

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