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体重已经在增了，还是想吃，怎么办

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把嘴胶布粘住

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人生不过是行走的影子 超赞 赏 反馈:molocha 和 哈法 小糯米 0$(VIP 0) 4,8792017-08-18#3 能咋办，为自己行为的后果买单呗

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废话，谁不是体重再增加啊？一年一年的越来越胖大家都这样。

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正常，越来越瘦那是大病的前兆，身体会调节你最健康舒适的模式，微胖有利于健康，别担心，别总吃垃圾视频就行。

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多喝水，可減食慾。

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My grandmother used to say, "Always do good to others." She was right. I do good to others (and Nature). I sense the happiness I give them, and their happiness makes me happy. 超赞 赏 反馈:cocow2011 sabrina2011 0$(VIP 0) 1,8512017-08-18#7 多锻炼吧，calories in calories out

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運動後，通常食慾會增加，這時是控制食慾的關鍵時刻。

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My grandmother used to say, "Always do good to others." She was right. I do good to others (and Nature). I sense the happiness I give them, and their happiness makes me happy. 超赞 赏 反馈:cocow2011 N nmbnmb 0$(VIP 0) 3052017-08-18#9 今天去看牙，发现给我看牙的是个美女，心想：现在女孩子子也都喜欢有钱的男人， 一定要找机会表现出来我的实力。医生问：牙坏了，拔么？我故作紧张地问道：拔牙的话影响我开宾利么？医生：不影响，就是吹牛逼的时候漏风。

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去练器械力量

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flowing_water 说:運動後，通常食慾會增加，這時是控制食慾的關鍵時刻。点击展开...很难控制！吃完又后悔的我

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多吃蔬菜多吃豆腐多喝豆浆

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[SIGPIC][/SIGPIC]London Ontario[FONT=楷体]中国人对现实里很多不公平有一种难以理解的接受能力，然后成为社会的规则，最后成为文化的一部分。[/FONT][FONT=楷体]三个要饭的故事[/FONT][FONT=宋体][FONT=楷体]看一个社会的好坏有一个很简单的办法：富人是否大量移民。[/FONT][/FONT] 超赞 赏 F flowing_water 0$(VIP 0) 10,6652017-08-19#14 最重要的是吃什麽都不要多。

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My grandmother used to say, "Always do good to others." She was right. I do good to others (and Nature). I sense the happiness I give them, and their happiness makes me happy. 超赞 赏 yamiyami 1$(VIP 0,#425) 29,0662017-08-19#15 那就喝一杯浓浓的普洱奶茶吧，据说可以减肥，我每天早上吃完早餐，都喝一杯浓浓的奶茶。

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奶茶加糖嗎？用甚麼奶？全脂還是脫脂的？

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My grandmother used to say, "Always do good to others." She was right. I do good to others (and Nature). I sense the happiness I give them, and their happiness makes me happy.体重已经在增了，还是想吃，怎么办点击展开...基本无解。只能说吃得健康点，少油多菜，多运动点，每天快步走半小时都行。然后就自求多福吧。我个人超爱美食，如果以减肥为目的要我节食门都没有

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有本书叫《轻断食》，很流行现在。

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可能是压力大

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