加拿大华人论坛 温哥华 Vancouver我的艾灸感受--体质:虚不受补
在加拿大
我写这个帖子，不为名利，只希望可以帮助像我一样在病痛中挣扎的人，哪怕只能帮一个人，那也不枉我辛苦码字。帖子可能比较长，要从我儿时写起，不要催，我会尽快。转一下过敏性鼻炎灸哪里：治疗鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说“肺主皮毛”(《素问?阴阳应象大论》)，“皮毛者，肺之合”(《素问?咳论》)，“肺主一身之皮毛，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴，起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力。
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我出生在山东胶州湾附近的一个小村子里，我妈生下我后，我估计是产后抑郁，没有奶水，所以我靠吃村里妇女的奶活了下来，家里没钱，奶粉也只喝过两包，然后就吃米汤长大了。从小营养不够，体弱多病，50天大的时候，还得了肺炎，直翻白眼，村里的赤脚医生说，很危险，我妈用独轮车推着我去医院（我爸当时上班的地方离家很远，周末才回家），捡回了一条命。从小感冒咳嗽能持续一个月。记得上中学得骑自行车4公里，每次到了学校，我背上都是汗，到了冬天，手脚全是冻疮，特别怕冷。这个时期我想我的身体应该是阳虚体质。我在武汉上的大学，到了武汉以后，爱上了辣椒，每周酸菜鱼，还爱上了湘菜，剁椒鱼头更是俺的最爱。简直无辣不欢。由于饮食习惯的改变，我渐渐发现，容易口干，手脚心热，有时还盗汗。其实我的身体已经发出了警告，但我不理会，继续我的无辣不欢。出去吃饭都是川菜和湘菜为主。我的体质此时已经变成了阴虚。到了温哥华，爱吃辣的习惯俺可一直没改，手脚心热的毛病似乎越来越严重，但还没严重要病倒。继续不予理会。怀孕期间更是热得觉都睡不好。生完孩子就严重贫血，感觉身体亏虚严重，吃什么都上火，辣的终于下定决心戒掉了。断了奶就开始看中医，Richmond 的钟广平，诊断上热下寒，吃了中药以后，非常舒服，上面的热没了，脚也热乎了，但是后来再吃却一点感觉也没有了，于是懒得吃了。生完孩子以后，身体变成了虚不受补，并且因为带孩子的事经常跟我婆婆和老公产生矛盾，身体又多了肝郁的症状，特别容易生气，胃也不舒服。吃了好多中药，也是时好时坏，一生气胃就疼，一胃疼就更容易生气。形成了恶性循环。家庭医生查出幽門螺桿菌，吃完抗生素，细菌是没了，但是胃病还在，还是容易生气。那种感觉普通人都无法理解，芝麻大点事有什么好生气的呀。
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今年身体终于扛不住了，卵巢囊肿大出血在急诊做了手术，医生说我的肚子里全是血，清理了一个多小时，手术前让我签字，可能要输血，不过做完告诉我没有输血。万幸这一折腾，身体更差了，更加虚得不行了，中药吃了几个月，身体却不见明显的好转。顺便点评一下我看过的中医：钟广平：唯一一个给我看对了病的人，他的药我吃的效果最好，只是后来再吃没效果啦。成肇智：对我无效王凡胜： 治失眠效果不错。丽晶5楼王中医： 我感觉给我没治对，按照阴虚给我治，结果越来越虚。
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http://tieba.baidu.com/p/2982980740?pn=0&贴一个灸痔疮的帖子，灸痔疮时开始会变严重，内痔会变为外痔，然后痣核脱落，一般两周左右痊愈。比手术强多啦
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现在楼主正在灸的穴位有：如果你不知道怎么找穴位请Google 1. 百汇穴2. 大椎3. 膀胱经慢慢更新感受
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无意之中看了单桂敏的一期节目，说艾灸可以治痓疮，我感觉这老太怎么像个神婆一样，也没理会。最近在家没事干，就想着试试不管用也没什么损失。我是产后得了这难言之隐。结果第一次灸完就舒服得不行，虽然有些上火，口干鼻子干，但是怎么肚子里总是咕噜咕噜的，肚子里的气通了，虽然灸得我一点力气都没有了，但是发现我不生气了，天空漂过五个字，这都不是事啦。第二天接着灸，加了大椎穴，灸了两天不上火了，口水多了起来，但是手脚还是冰凉的，晚上泡泡脚，早上醒来脚又凉了。上网查了下，这叫排寒。灸了一周以后，手脚开始暖了，全身感觉经络都通畅了，吃点热性的东西也不再上火了。浑身暖暖的，像被太阳照着，特别舒服。我感觉艾灸排寒去淤的效果特别好，女性的身体最怕的就是寒气，加上女人一般比较敏感，容易生气，会形成肝淤。总结一下我用艾炙的经验吧：前几次呛得不行，恨不得找个防毒面具戴上，后面习惯了一点都不觉得呛了，如果受不了，可以拿个湿毛巾放到鼻子上。恐怕很多人会因为这个放弃。艾灸一开始原有的疾病会复发，叫做排病反应，比如我的手脚冷，灸了之后更冷了，但时间一到，就热了起来。如果你的身体比较虚，那你先灸下半身的穴位加上大椎，这样比较不容易上火，等你的全身经络打通了以后，你可以根据你的需要随便灸了。如果你想知道你该灸哪此穴位，只需要Google 艾灸+你的病 就会查到你需要灸的穴位。温哥华得过敏性鼻炎的人特别多，我建议你们试试，我也在给我老公灸，过一段再来汇报。关于艾灸器灸痓疮最简单，找一个不锈钢的小盆，剪一段艾条放时去，小盆放在马桶上，然后坐上去，玩着手机灸就好了。现在淘宝流行随身灸，最方便，但是效果其实不是最好的。木头的艾灸盒效果好一些悬灸是最好的，但需要别人帮忙。
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我也占位，听楼主故事。
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You are my pot of gold at the end of rainbow. 超赞 赏 少 少林XO 0$(VIP 0) 582015-01-13#8 心顺为主，调理为辅。
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老乡，控制自己的情绪不要老生气，世界上还有好多美好人生体验等待着你。
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坐等更新，偶也爱生气
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[SIGPIC][/SIGPIC]传祺baby 超赞 赏 Alice Liu金牌平价地产经纪 0$(VIP 0) 2,2482015-01-13#11 等着看故事，顺便劝楼主一句：生气是拿别人的错误惩罚自己！少生气，心情好，身体就好！
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Alice Liu(爱丽丝)，金牌平价经纪，新型地产服务；多种方案选择，大量佣金返还！专业坦诚，经验丰富，值得信赖！自2013年起多年获得大温地产局销售业绩前10%金牌经纪大奖，自2011年起多年获得Homeland Realty销售大奖！电话：778 858 1626 详情请见：http://blog.sina.com.cn/aliceliuhomes 超赞 赏 反馈:mud11 STILLWELL 0$(VIP 0,#526) 9,9242015-01-13#12 谢谢分享！希望lz现在已经好了。
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https://boereport.com/生完孩子以后，身体变成了虚不受补，并且因为带孩子的事经常跟我婆婆和老公产生矛盾。点击展开...都是为了孩子好，沟通方式注意些。这也是我自身的体会－－没孩子们前从来没有什么矛盾。有孩子们后动不动就会因为带孩子的方式如何陪孩子，孩子吃什么，咸淡的程度等争论。
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https://boereport.com/ 超赞 赏 C chmg2007 0$(VIP 0) 1942015-01-14#14 关注
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期待
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楼主应该练练瑜伽增强体质，然后你的这些毛病都会改善，一定要好好坚持
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产后抑郁也会遗传，所以妈妈抑郁，女儿也会
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楼主这是要灸关元，足三里啊。
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...... 超赞 赏 enrry 0$(VIP 0) 2,2582015-01-14#20 楼主已经好的差不多啦，不过生孩子对女人，对婚姻都是一道坎，家务的分配，孩子的教育，矛盾会多起来。男同学们此时一定要对自己的老婆好一点。
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