加拿大华人论坛 温哥华 Vancouver藜麦香葱饼
在加拿大
前几个月在大统华买到藜麦味葱油饼,饼里有藜麦颗粒,嚼起来很香很有味道,甚是喜欢。可是最近去找却没有货了,只好自己做吧。Costco的三色藜麦9.99一大袋,取半杯冲水,放锅里煮,应该只煮7-8分钟半熟就可以了,可是我开小差去了,多煮了五分钟,于是都熟透了。所以后面放饼里后就碎了不成颗粒了,也就没有咀嚼魅力可言了,不过营养价值依然满分哈。一半烫面一半死面,加入煮好的藜麦揉匀了,放一边醒半小时。拔四颗吃不完的大葱切碎。每个饼抓一大把葱,卖的饼说葱加量也没吃出多少葱味,咱自家做,葱必须足量,足到往出溢才过瘾。卷起来团城蜗牛状醒十分钟擀开,锅刷油烧热放饼。出锅切八片,外皮酥脆,里面软糯,葱香味十足,人见人爱,连平时看见绿色蔬菜就说No的老二居然也吃了一整片,老娘超有成就感呢吃不完做成饼胚,冻起来八张,以后做早餐慢慢享用藜麦堪称最适合人类的食物哦,低卡高纤,富含多种营养物质,适合减肥人士,我打算继续开发更多相关美食,敬请期待!
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好看
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是朋友、多来往;不是朋友、少见面。出来玩,开心最重要!别的,一切都是浮云! 超赞 赏 轩 轩辕悬 170$(VIP 0,#16) 23,3832020-08-24#3 最爱葱油饼可惜太麻烦,老做不好
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轩辕悬 说:最爱葱油饼可惜太麻烦,老做不好点击展开...我怎么觉得比做蛋糕简单呢,再试试看
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glenogre1 说:我怎么觉得比做蛋糕简单呢,再试试看点击展开...主要是不会玩儿面团,又要抹油又要擀,搞得满手都是
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轩辕悬 说:主要是不会玩儿面团,又要抹油又要擀,搞得满手都是点击展开...没事下一个咱做吐司,类似这种
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好
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glenogre1 说:没事下一个咱做吐司,类似这种点击展开...哟西~~~这个可以有求recipe?
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glenogre1 说:前几个月在大统华买到藜麦味葱油饼,饼里有藜麦颗粒,嚼起来很香很有味道,甚是喜欢。可是最近去找却没有货了,只好自己做吧。Costco的三色藜麦9.99一大袋,取半杯冲水,放锅里煮,应该只煮7-8分钟半熟就可以了,可是我开小差去了,多煮了五分钟,于是都熟透了。所以后面放饼里后就碎了不成颗粒了,也就没有咀嚼魅力可言了,不过营养价值依然满分哈。一半烫面一半死面,加入煮好的藜麦揉匀了,放一边醒半小时。拔四颗吃不完的大葱切碎。每个饼抓一大把葱,卖的饼说葱加量也没吃出多少葱味,咱自家做,葱必须足量,足到往出溢才过瘾。卷起来团城蜗牛状醒十分钟擀开,锅刷油烧热放饼。出锅切八片,外皮酥脆,里面软糯,葱香味十足,人见人爱,连平时看见绿色蔬菜就说No的老二居然也吃了一整片,老娘超有成就感呢吃不完做成饼胚,冻起来八张,以后做早餐慢慢享用藜麦堪称最适合人类的食物哦,低卡高纤,富含多种营养物质,适合减肥人士,我打算继续开发更多相关美食,敬请期待!点击展开...我最爱买那一款了,最近真的不见了。
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?我最爱买那一款了,最近真的不见了。点击展开...握爪,也是我的最爱
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谢谢分享!!
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轩辕悬 说:最爱葱油饼可惜太麻烦,老做不好点击展开...葱油饼是最简单快手的主食
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ontario 说:葱油饼是最简单快手的主食点击展开...我命里克面团,总是玩儿不好
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