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本周日凌晨2时拨快1小时迎接夏令时

在加拿大 有睡眠专家指出,人的生理时钟并不是说改就改,一些人会经历严重影响睡眠的情况,至下周一起床上班时会经历「改时震荡」(clock shock)效应,会出现工作时间极度疲倦问题,更有可能...华人论坛