标签:越睡 - 华人论坛

加拿大生活信息

褪黑素,越吃越睡不着

在加拿大 原创:新周刊 没有什么问题是睡一觉解决不了的,但如果问题是“睡不着”呢? 根据中国睡眠研究会等机构发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》,中国有超3亿人存在睡眠障碍。其中...华人论坛