加拿大华人论坛 德国生活幸福婚姻的重要一步,手把手教你建立亲密的夫
在加拿大
作者:和雨似
文/和雨似@和雨似
年少时可能幻想过,爱一个人就仿佛有了全世界,没有什么能够阻挡。可当我们进入成年以后,越来越凸显出我们曾经的幻想多么可笑。
怪不得那么多人说:一对再恩爱的夫妻,一生中都有200次离婚和50次掐死对方的冲动。
但实际上,在婚姻中,为什么有些夫妻婚后十几年还是甜蜜如初?
可能跟结婚的时间长短没有关系,关键在于结婚以后的两个人,该如何相处,如何经营婚姻。
仔细想想,那些在婚姻中感到幸福的人不过是早早地摆正了心态,知道如何去爱,如何去经营亲密关系,从而一直保持着幸福。
那么,如何才能建立亲密的夫妻关系呢?总结了以下3点:
1.真诚地沟通
再亲密再好的夫妻关系,总会有出现问题的一天。出现问题之后不要逃避。夫妻间可以真诚地表达出自己的意见,接纳彼此的感受和差异,有助于亲密感的提升。所以,在亲密关系中,至少要做到交心。
可以无意之中交流一下,或者专门找一个时间段交流一下。聊聊你们之间问题所在,该怎样去做能够解决问题,彼此需要做什么,行动起来,直到问题解决。
真诚对待、理性地沟通,遇到冲突时,多找找自己的不足,坚不可摧的夫妻感情并非难事。
从另一个方面来说,婚姻中有绝大部分的问题是没有办法解决的。最常见的就是有时彼此会无法忍受对方的生活习惯,另外不同的消费观也会带来很多的冲突等。
有心理学家认为,既然那些问题没有办法解决,两个人也可以带着这些问题继续生活在一起,这也是维持婚姻的一种重要的能力。
人并非一成不变,当然可以一起培养很多相同的习惯和爱好。比如旅行、看电影等。
对于那些兴趣不一样的问题,两人之间也需要个人空间和隐私。比如男人喜欢钓鱼,就不要去强求女人也喜欢;女人喜欢看偶像剧,也不用强迫男人一起看。
任何一种亲密关系都建立在理解沟通的基础上。真诚倾听对方心底的声音,沟通之后思考,并付诸行动。从一段良好的亲密关系中,我们可以体验到生命中的爱和美好。
2.对比自己的需求
自己真实的需求没有得到满足怎么办?答案就是主动说出来。
有句话说得很好:"99%的生活烦恼,都是人们没有有话直说引起的。"
我们都不说,看谁猜得到?这种游戏还是少玩为妙。我以为你知道了,其实你并不知道,到头来谁都不知道。猜来猜去猜成仇啊。
不光在婚姻中,其他高质量的感情,都需要有话直说。
可很多人认为相处的时间越长,越会觉得对方应该会更加懂我才对。这种想法本身就是错的,对方的关注点并不一定持续地在你身上。
很多男人觉得女人吵架的时候特别无理取闹,连鸡毛蒜皮的陈年老账都要拿出来再说一次。
关系亲密的两个人不要太"含蓄",对方不是你肚子里的蛔虫,你说一句话肯定不可能做到心领神会。猜来猜去TA也猜不明白,不如学会说出自己内心真实的感受和需要。
所以,你想要什么礼物,大大方方的说出来,别等TA送到你手上,再去嫌弃"这送的是个啥";你心里很委屈,跟对方明说,别心里不想去做,仍一边埋怨一边去做。
3.改变自己
当两个人结婚的时候,他们需要明白这是对熟悉生活的破坏和一种新模式的建立,这意味着包容、理解、智慧等等。
在婚姻中,如果你想改变TA,希望有多大失望就有多大,因为从原则上讲,改变一个人几乎是不可能的。除非TA自己想改,否则就是吵来吵去。
只有当你真正爱一个人时,你爱的既包括他的优点,也包括他的缺点。
虽然让一个人改变是困难的,但是,因为爱你,他很有可能愿意变成你喜欢的样子。
如果有一个人,愿意为你而改变,你一定要珍惜,TA,才是最爱你的那个人。
结语
每一段好的婚姻,都是自己与婚姻共同成长的结果。
有不少满怀憧憬的人,认为这个人不是我想要的,我可以换一个人,重新进入一段亲密关系,会觉得这一段一定和过去的那段关系截然不同。
要知道,亲密的夫妻关系不是自然产生的,不是结婚以后亲密关系就自动建立好了,否则也不会有如此多的夫妻,结婚不久便开始想着逃离。
好的婚姻都是伴随着婚姻中的两个人一起成长的过程。
我们必须要尽可能地活出自我,才能在婚姻感情当中感到更稳定、更安全、更满足。
#婚姻与家庭#
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