加拿大华人论坛 德国生活准妈妈们,你们怎么打发自己的中饭?



在加拿大


在家呆着的准妈妈们,你们中午还自己做饭吃吗?
  怀老大的时候还在读书,中午就在食堂吃。
  现在怀老二了,中午不想做饭,一天做两顿,太麻烦了。天天吃面条,也有点吃不消,怕营养不够。
  想着能不能晚饭多做点,留点中午吃吃。
  这隔了夜的饭菜,怀孕的妈妈吃了要不要紧?

   你们怎么解决午饭的?

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呵呵,我也是个比较随便的准妈,早饭几乎没有吃过,大多是10点多的时候吃盒酸奶或者 牛奶泡Muesli,       中午饭很多时候是对付过去的,所以老公晚饭有时候做的多一些,我第二天中午吃, 有时候自己煮方便面加一些菜或鸡蛋, 或者有时候会自己做一点儿吃,也没有完全的定论啦, 祝咱们准妈妈和宝宝都健康!!

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肉隔夜没事, 蔬菜最好不要吃隔夜的, 不想做的话就炖东西或者蒸东西吃吧

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可以一次煮两餐的米饭,然后中午就炒个蔬菜(胡萝卜,辣椒,椰菜花外面的叶子等)送饭的就吃了。或者拿之前分装好的一小坨碎肉,煮个汤,汤里可以加入各种蔬菜(白罗卜,蘑菇玉米粒青豆等),然后就着泡饭吃了。晚餐和老公吃一次肉食,薯条之类的。在家没有事做,就要好好对待自己啊。

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我们都是晚上烧很多,然后我中午带饭到公司微波炉转来吃的。绿叶菜不要隔夜,芹菜黄瓜之类的根茎瓜类菜可以放冰箱隔夜的。肉类也可以的,不过油炸类的不要。

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一直是一天两顿饭,没有正经吃过午饭。饿了就吃点儿零食,不饿就不吃

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天天剩饭,,只要我爱吃的,,顿顿剩饭也无所谓。。

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我都是一做做一堆,比如炖肉酱肉炒肉,分小盒放冰箱,什么时候吃什么时候热一下配点蔬菜就行了

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中午随便煮点吃吃啦,有面,有饭,加点蔬菜进去,有时加点鸡腿啊,什么的,反正有荤有素,晚上老公做点好吃的吃吃!

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    你怀孕的时候也这么个吃法呀!
    我要是不怀孕,也乱吃。现在不敢了。

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