加拿大华人论坛 德国生活在办公室头疼,吃什么药比较好?
在加拿大
在办公室坐在电脑前,有的时候下午会突然间偏头疼。以前从来没有发生过,自从工作之后开始的。
有的时候是因为stress,有的时候可能因为空气流通不好,或者喝水喝少了。头疼会一直持续到下班,无法精力集中。然后回家睡一觉第二天就好了。
但是头疼起来的时候真的很难受,后脑象有东西压着一样。
周围同事也都备着类似的药,有schmerz tablett,有阿斯匹林。除了这两种药之外,想问一下有什么更好的药或者防范措施没?
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经常头疼就去看医生,别抗着。很多止疼片吃完对开车有影响的。
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我一般吃Ibuprofen,商品名叫布洛芬缓释或者芬必得
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办公室,家里,车里,甚至衣服兜里常备布洛芬的飘过…
经常休息不好或者一着凉就头疼,轻则阿司匹林,重了直接布洛芬…
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坐久了压迫到了颈椎,血液流不上大脑。
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偏头疼没办法,医生也没办法。受过n多年折磨的人经验谈啊
自己找一种适合自己的止疼药,认识n多偏头疼的人,每个人管用的药都不一样。
最好的办法,是减压,适度休息。很多时候偏头疼都是颈椎引起的。mm如果办公室坐久了,起来活动一下,看看远处,动动脖子。
这次回国发现了一个新的方法,一块热贴,头疼的时候贴在颈椎后面,能改善很多。所以注意脖子别受凉应该也有用哦。
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阿司匹林!
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按摩颈椎,做伸展运动最管用
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请问下,你说的热贴名字叫什么
我是很小就有偏头疼,看了很多医生,哎最后都是以止痛片缓解
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国内买的暖宝
这边有类似的发热膏药。或者用热毛巾暖水袋之类的敷颈椎。
我们一家子都偏头疼,每个人惯用的药还都不一样,单是热敷很有用,还有按摩,你可以在网上看下那几个穴位,疼到时候揉揉。主要的是调整作息,不要久坐。。
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