加拿大华人论坛 加拿大生活信息分享一下我训练宝宝睡觉的经历
在加拿大
贝贝8个半月,一直以来睡觉的质量都只能说是凑合,比上不足,比下有余。晚上也连睡7,8个小时过,但是从来没有自己睡回去的经历,总是需要塞奶嘴,抱着摇晃或者是喂奶才能够睡着。到了八个月,据说是因为分离忧虑的缘故,晚上睡觉更是成问题,一旦醒了就立刻扶着婴儿床的栏杆站起来,大哭着找我,他爸爸去都不行,很多时候还一定要和我睡才可以。晚上经常醒2到4次。 一次和一个朋友聊天,她说她的女儿就是在9个月的时候开始训练的,方法就是半夜醒了让她哭,坚决不进去哄,直到她哭睡着为止。三天就好了,现在她女儿一岁了,一直可以从晚上9点睡到早上7点。 其实我也不止一次的想过睡觉训练,看了很多杂志和书籍,理论上我也可以算是个睡觉训练的专家,可就是一直没有敢,也不舍得付诸行动。总希望贝贝可以自己渐渐的越睡越好,一家人都快快乐乐的顺利过渡。可是现在觉得不行了,明显的贝贝的睡眠越来越差,对我的依赖也越来越强,每次哄他睡觉就和打仗似的,半夜醒的次数也很多,于是和老公一商量,决定对他进行训练。 因为考虑到老公上班的问题,我选了星期五的晚上开始训练。贝贝照常9点多开始犯困,但是就是不睡,在婴儿床里,困的眼镜都睁不开了,还要挣扎着爬起来站着,我把他放倒了,他又要站起来,最后我一狠心离开了他的小房间,让他哭,大概哭了半个小时左右,我走进去,他还站在那,满脸泪水,闭着眼睛哭,我把他一放倒,他就睡着了。半夜照旧是1点半醒了,哭声很大,我和老公半躺在床上,静静的听他哭,感觉时间过得特别的慢。 又是心疼又是愧疚,又带了些许的生气,好像气他不争气似的,为什么好好的又要醒。书上说父母最不堪忍受的就是孩子的哭,真是一点也不假,当孩子哭得时候,时间都好像停住不走了,一分一秒都那么的慢。连哭了半个小时之后,贝贝的声音小了下去,可是还是断断续续的在哭,一共又持续了近半个小时,终于鸦雀无声了。想着他的被子肯定也是全被踢掉了,过了又半个小时左右我悄悄的走进他的屋子,看他趴在床的一个拐角,还在时不时的抽噎一下,但是应该是已经睡着了。我给他轻轻盖上被子,心疼的自己也忍不住掉下泪来。 5点多左右他又醒了,我一下子跳下床,跑进去给他喂奶,吃着吃着他就睡着了,睡到了早上7点半。 第二天中午午睡的时候又是困难,我又硬着头皮让他哭了半个小时自己睡回去。他睡着的时候,我和老公也赶紧躺在床上休息,真是疲惫不堪。我已经开始打退堂鼓了,开始怀疑我们做的是否正确。是不是该这么残忍?中国那么多的孩子没有被训练,不也或早或迟的睡整觉吗?为什么我们一定要训练他让他哭,会不会对孩子幼小的心灵有什么伤害?万一不成功怎么办? 很多老外的朋友都是训练的,可是很多中国的父母都说没有训练,到底谁对谁错? 老公说,要么我们就试三天,看看到底这种美国鼓吹的睡眠训练有没有效果?既然狠下心开始了,就别轻易放弃,总说要训练训练,这次总算付诸行动了,怎么也得有个结果才好,是成功是失败以后也就死心了,不能一看他睡得不好,就气得要命,要训练他,一看他哭又心软,立刻放弃,这样下去只会越来越糟。 我想想,唉,好吧,就先试三天,三天! 周六的晚上贝贝一点多又醒了,哭声还是很大,我走进去把他放倒,异乎寻常的,他立刻就睡着了,没有再试图爬起来,一觉睡到了早上。周日的晚上更好,晚上八点钟睡到四点钟,哭了一会,大概二十分钟左右,又自己哼哼了一会就睡着了,又是到早上七点多。 昨天晚上照旧晚上八点多睡觉,四点半的时候贝贝哼叽起来,声音很小,大概十分钟左右就停了,一觉睡到了早上七点。 我和老公都很高兴,虽然没有得到同样的一睡就是一整夜,但是明显已经看到了曙光,也相信了书上说的一些理论确实是正确的。孩子的可塑性实在是太大,他们需要的是你给他们机会。应用在睡觉方面就是要给他机会让他可以自己平静自己,他就会向你证明他可以做得到,如果永远不给他机会,可能在很久的一段时间里,他都需要依赖父母才能睡觉。也许以后还会有起伏和波动,但是我的信心大增,最起码证明了一点,贝贝是有能力自己睡整觉的。 忘了说,贝贝白天都是睡两觉,一次两个小时,一次半个小时。自从训练他以后,他白天睡觉也容易了很多,几乎困了就睡,不太需要我哄。最后------呵呵,老公一定要我在日记上加上一句: 这次的训练也说明了我们贝贝是个悟性极高的孩子,这点象他爸爸 这只是我个人的经历,不代表任何观点和评判,只是写出来与众位妈妈们分享。目的都是一个,希望我们的宝宝幸福健康,希望我们的子女抚养多一些笑容,少一些泪水。 转自育儿论坛 http://bbs.ci123.com/
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残忍!
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If I do nothing, nothing will go wrong. 赏 2006-04-07#3 312 $0.00 看似残忍,但改掉了孩子的坏习惯,值得!
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习惯了就好了。这也是为了孩子好!
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2010.6.17 TORONTOhttp://forum.iask.ca/showthread.php?t=434791 赏 2006-04-08#5 C 49 $0.00 這個不算殘忍,我們愛的方式有很多。這個就好象把孩子送去DAYCARE或是幼兒園一樣,差不多個個都哭得媽媽心都碎了的。但是,這是孩子自己的人生路,一定要去走的。所以,我們愛祂們,但不嬌慣。
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支持!!我的宝宝现在3个月, 从两个星期前开始晚上9:00睡,半夜3点醒一次, 然后是早上6点起. 昨晚开始晚上9:00睡, 一觉到今天早上6点. 我很久没睡过这么长时间的觉了, 激动啊.不过, 我也得象楼主一样等他大点开始训练不拍着睡觉了.
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