加拿大华人论坛 加拿大生活信息交流一下孕妇的饮食问题
在加拿大
肚子老是觉得饿,现在吐得很少了,可是一直不住地感到肚子饿,甚至在吃着饭,肚子一阵一阵的饿意传上来,我真觉得这辈子没这么感觉到饥饿过。虽然饿,可是吃的并不是很多,吃着很没劲,很多东西吃过一两次就不想吃了,经常翻遍家里,也没看见什么想吃的,有些东西压根也不愿意碰了。请教一下各位jjmm,你们怀孕的时候正餐吃些什么,有没有好吃的推荐?正餐以外的零食呢?
评论
http://www.doic.com 赏 2007-03-16#2 D 1,367 $0.00 我怀孕与否饮食差别不是很大。主要是平时胃口就好。每顿饭都要有肉有菜。而且做饭从来不懒,挑着花样做。
评论
赏 反馈:星子 2007-03-16#3 4,327 $0.00 唉,说到痛处了,就是懒,想不出花样。。。。越做越没劲了。。。
评论
http://www.doic.com肚子老是觉得饿,现在吐得很少了,可是一直不住地感到肚子饿,甚至在吃着饭,肚子一阵一阵的饿意传上来,我真觉得这辈子没这么感觉到饥饿过。虽然饿,可是吃的并不是很多,吃着很没劲,很多东西吃过一两次就不想吃了,经常翻遍家里,也没看见什么想吃的,有些东西压根也不愿意碰了。请教一下各位jjmm,你们怀孕的时候正餐吃些什么,有没有好吃的推荐?正餐以外的零食呢? 点击展开...你要注意了,不要让自己饿到.我也经常饿,毕竟是两个人呀,但我只有第三个月的时候会有孕期反应,其它时间一直都很能吃... ,不过也是一种东西开始想的要命,等吃到了吃几口就够了,所以要多准备一些口味的菜,量不用多,但种类多一点.我正餐会吃好多肉和鱼 ,因为不喜欢吃菜,不过老公拌的凉菜很好吃.比如拌豆芽菜,豆腐,凉拌白菜,黄瓜,西红柿什么的...零食...我吃好多水果(有点多,汗....一天可以吃五六种水果)...还会吃一点坚果(推荐给你核桃,花生,楱子)...还会吃饼干(这个不推荐,毕竟没营养)... 坚持一下,会过去的...生一个漂亮宝宝...
评论
http://www.canadameet.com/bbs/showthread.php?t=66142加国物价(数字说话)及登陆需要准备的物品 http://www.canadameet.com/bbs/showthread.php?t=59134 赏 2007-03-16#5 4,327 $0.00 偶老觉得胃在骗偶,你说吃着饭呢,怎么还更饿了?反正就没觉得有饱的时候。 凉拌菜倒是不错,弄过几次凉拌黄瓜,不过也吃厌了,就是觉得凉拌黄瓜的气味很好闻哦。
评论
http://www.doic.com 赏 2007-03-16#6 1,128 $0.00 有一个问题想问楼上的TZ,在加拿大孕妇自己买菜做饭是否可行?我主要是担心厨房里电器对胎儿的辐射影响,在网上看到很多报道说电炉,烤箱,排油烟,等对孕妇不好。
评论
没那么多的顾忌。我们家除了坐月子,饭都是我做。
评论
赏 2007-03-16#8 1,128 $0.00 那我就放心了!原本担心自己一个人,又不能做饭的话可怎么办呢!谢谢!^_^
评论
实在不行就出去多逛饭馆, 看看有什么想吃的。
评论
签名无效实在不行就出去多逛饭馆, 看看有什么想吃的。点击展开...就是啊,我记得有个韩剧里讲过的,怀孕时有想吃的东西没吃到到时生的宝宝会一只眼睛大一只眼睛小,呵呵,你就这样想着天天出去逛逛找好吃的,既锻炼身体了又吃到好吃的了.
评论
要有力气逛才行……
评论
http://www.doic.com就是啊,我记得有个韩剧里讲过的,怀孕时有想吃的东西没吃到到时生的宝宝会一只眼睛大一只眼睛小,呵呵,你就这样想着天天出去逛逛找好吃的,既锻炼身体了又吃到好吃的了.点击展开... 搞笑片吗? 哈哈
评论
[SIGPIC]http://www.canadameet.com/bbs/signaturepics/sigpic42321_7.gif[/SIGPIC]www.acu-health.ca 针灸按摩如果这个世界上每个人都‘说好话、做好事、存好心”那么世界将是多美好?俺不是刘三好,俺是石榴姐! 赏 2007-03-18#13 R 31 $0.00 我自从40天以后就不能吃荤的了,连鸡蛋和牛奶都不能吃,现在3个多月了,每天吃的用我妈说的话就是鸟食,连猫食都不到,体重减了将近4公斤,我都愁死了.怎么办啊,我的宝宝会不会营养不良啊?我现在还在国内,准备6个月时去加生,可是我现在的状态是风一吹就会倒一样,我家人都不放心我去,怎么办呢?到了四个月是不是会好点?
评论
等你能吃东西了再来比较好吧。
评论
http://www.doic.com 赏 2007-03-18#15 2,151 $0.00 我怀孕的时候吐了差不多8个月,几乎没吃过东西。全部靠输液。后阶段,天天燕窝,鲍鱼,鱼翅。。。出生时候,宝宝还满分。就是比较瘦。可是现在就长得很结实了,好能吃。好能动。好在不担心他过肥。我朋友的宝宝就过肥。才13个月,就在减肥了。。。还有,有些妈妈怀孕的时候狂吃。其实宝宝也吸收不到那么多。而且巨大儿也不好。最后毁掉了自己的身材。对宝宝也未必就是好的。产科医生建议每天吃5种不同的蔬菜,3种不同的水果,早晚各1杯牛奶。不要吃贝壳类的海鲜和生冷刺激的食物。
评论
God is a girl~~~我怀孕的时候吐了差不多8个月,几乎没吃过东西。全部靠输液。后阶段,天天燕窝,鲍鱼,鱼翅。。。出生时候,宝宝还满分。就是比较瘦。 可是现在就长得很结实了,好能吃。好能动。好在不担心他过肥。我朋友的宝宝就过肥。才13个月,就在减肥了。。。 还有,有些妈妈怀孕的时候狂吃。其实宝宝也吸收不到那么多。而且巨大儿也不好。最后毁掉了自己的身材。对宝宝也未必就是好的。 产科医生建议每天吃5种不同的蔬菜,3种不同的水果,早晚各1杯牛奶。不要吃贝壳类的海鲜和生冷刺激的食物。点击展开...哦好的哦
评论
好好努力,迎接新的开始 搞笑片吗? 哈哈点击展开...我想起片名了,是"黄手帕",挺感人的,不过那个男主人公我太PF他的心胸的,是那那那那么的宽广,估计现实生活中肯定是没有的啦!
评论
星子 说:肚子老是觉得饿,现在吐得很少了,可是一直不住地感到肚子饿,甚至在吃着饭,肚子一阵一阵的饿意传上来,我真觉得这辈子没这么感觉到饥饿过。虽然饿,可是吃的并不是很多,吃着很没劲,很多东西吃过一两次就不想吃了,经常翻遍家里,也没看见什么想吃的,有些东西压根也不愿意碰了。请教一下各位jjmm,你们怀孕的时候正餐吃些什么,有没有好吃的推荐?正餐以外的零食呢? 点击展开...咱俩的情况差不多啊!我现在是白天能吃些东西,但不能多吃,晚上只能吃流质食物(比如汤水)和水果,否则都是要吐光光才行的,而且是没法忍住的那种吐法,只要感觉一上来就得马上找地方,然后就是汹涌而出¥%……―*()―― 另外我也是吃过的东西就不想再吃了,现在也很头痛要吃些啥,咱俩交流交流吧!我吃过的东西有: 水果类:凉拌西红柿/黄瓜,提子,密瓜,橙汁(就只有这么多了,惨啊!!!) 面食:1。各类面条(能吃啥就放啥)。吃过一个礼拜的猪蹄面,后来给恶心坏了,再也不想碰猪蹄,不过味道还是不错。2。面片汤,买的饺子皮,切成条,当面条煮。3。春水轩的牛肉卷饼和素饺,nofrills的莲蓉包子/豆沙包子,还吃过几天的皮萨(各种口味换着来)。 其他:1。LG自己做的三明治,里面放生菜/西红柿/芝士/鸡蛋(有时候也放一片鸡肉或者培根),或者只放蔬菜,味道也不错,面包片我只能吃全麦的,白面包我吃了直反胃。2。吃过tim hortons的donuts,也是各种口味的换着吃。3。馒头配菜吃,和三明治一样的吃法,菜以蔬菜为主,放一点点肉调味。 还有,我发现鸡肉比猪肉好很多,猪肉骚味太重,LG有回炒了点猪肉结果没把我给熏晕过去(后来连屋子都没让他进),鸡肉则没什么气味,而且这里的鸡肉比较好消化,我白天的时候还是能吃下并且消化一点的。 为了宝宝,咱们一起加油吧!
评论
我们这些网虫的甜美生活: 我们网虫的一生应该是这样度过的,当我们回首往事的时候,不因为我们沉默寡言而羞耻,也不因为我们错过强帖而悔恨,在我们临死的时候,我们就可以问心无愧得说,我们已经将我们的生命献给了人类最无聊的事业――挖坑,灌水和抢沙发! 赏 2007-03-20#19 529 $0.00 想吃什么就吃什么,我怀孕初期最能吃面食.大的山东馒头,我每天早上能吃2个,加一大杯牛奶和一个鸡蛋,还有一个水果.午饭和晚饭都是荤素搭配,反正别偏食就好.宝宝在我肚子里1个月的时候我就登陆加拿大了,呆了2周就回国了.那2周是我怀孕时候最难受的日子,每天就吃牛奶和樱桃.不是不想吃,是刚到这里不熟悉,没找到好吃的东西,看着老外的全麦面包,一点胃口也没有.所以在回国的那天我高兴极了,老公送到机场,我一点也没什么不舍呀难过的心理,就想着回家就有好吃的了.在飞机上都没怎么睡.到家时差都没倒,第二天就去公司上班了.大概是在加拿大饿荒了,回国呆了4个月,就是饿,一天要吃好几顿.再飞来加拿大的时候是5个月,来了以后胃口更好,又不用工作了,每个月长3kg,一直长到生. 宝宝出生后,我的体重比怀孕前多了6kg,但自己带孩子,很快就能恢复的吧.
评论
哈哈,我也遇到难题了。因为上次去检查,两个星期只胖了半磅,回来我就使劲吃。结果这次去检查两个星期胖了5磅。医生建议我控制饮食。可是吃惯了,不吃好难受。
·中文新闻 以色列总理本杰明·内塔尼亚胡在健康恐慌后数小时内接受重大
·中文新闻 彼得·希钦斯:一位英国视频博主因批评乌克兰而失去了人权。