加拿大华人论坛 加拿大生活信息宝宝加辅食的问题

在加拿大

宝宝6个月了。今天试着给她喂了3 小勺 Rice Cereal，她高兴的不得了。几乎全部吃下了。从现在起我会每天上午喂她几勺Rice Cereal。那么我什么时候开始喂她菜泥和水果泥呢？如果每天菜泥，水果泥，Rice Cereal 都要喂她。每天什么时候喂这几样东西，宝宝比较能接受？也看了宝宝加辅食的书，但还是有点糊涂。想听听妈妈们的建议.nike shoes nikeshox nikemax360 www.nikeshoesmax360.com

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回复: 宝宝加辅食的问题宝宝6个月可以开始喂她菜泥和水果泥，在两次吃奶的中间时间。

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Youth is not a time of life. It is a state of mind......回复: 宝宝加辅食的问题每试一样新的食品都要隔3天，看宝宝时候有过敏；不必天天都把几样都喂齐，轮着喂，让宝宝换着口味

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回复: 宝宝加辅食的问题中国医院儿保建议，宝宝在4个月开始吃蛋黄，水果和蔬菜煮的水，5个月开始吃果泥、菜泥、和米粉，6有个月开始加蛋清，7个月就可以吃肉泥了，我的宝宝已经6个月了，从4个月就开始加蛋黄和米粉了，呵呵小家伙还挺爱吃！可以给你一个中国儿保的喂养课程，仅供参考！

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回复: 宝宝加辅食的问题中国儿保课程笔记（我们每次去查体都要记的，这是一位热心的妈妈总结好的）42天-3个月课程：一.视觉训练：1.在BB睡醒后，拿一个红色球在距BB眼睛30厘米处缓慢移动。训练30天后BB应该能够眼睛追随红球，脑袋能跟着转180度。2.给BB看不同颜色的物体。二.听觉训练：1. 听音乐，每天3次，每次15分钟。要听钢琴曲、轻音乐、胎教音乐等轻柔的音乐。2. 用1个装胶卷的塑料小盒装20几颗绿豆做成沙盒，BB睡醒后，放在耳朵旁15厘米处，有节奏的摇晃，让BB找声音。3个月大的BB就应该做到哪边响，头就往哪边转了。（切忌用拨浪鼓等声音大的声源）3. 妈妈要常与BB对话。三.味觉训练：1. 喂奶时让BB自己找奶头。2.妈妈不要用化妆品这些有浓烈气味的东西刺激BB嗅觉。3. 将带果香的水果切片，送到BB鼻子边让BB闻，边闻边告诉BB这是什么水果。四. 触觉训练：1. 做抚触，不一定非要按照光盘上的抚触课程，妈妈可以随意给BB轻柔地做各个肌肉关节的活动。每天2次，每次15分钟。注意有湿疹的部位不要去碰。2.使用奶瓶时，温度合适后，喝奶/水前先将奶瓶与BB肌肤接触一下，让他感觉一下触感。五.平衡觉训练：1.吃奶前1小时，让BB趴过来，观察他的皮肤和面色。2.经常调换BB睡觉的地点和卧位，让他尝试在不同屋子里，冲不同方位睡觉。3-6个月大时的课程：一. 除母乳外添加辅食：1.满4个月：加蛋黄浆，补充铁和卵磷脂，开始每天六分之一个蛋黄，持续1周，再每天五分之一个蛋黄持续一周，以此类推，直到每天一个蛋黄；加果汁，把水果切小块煮烂，喂果汁水给BB喝。2.满5个月：加米粉，每天1勺，持续1周，再每天2勺，持续一周，以此类推；加婴儿乐饼干，每天1个，持续1周，再每天2个，持续一周，以此类推。注意：辅食都要用小勺喂；鸡蛋清容易过敏，不要给BB吃。二，早期训练：1..三多：多照镜子，多看，多讲。2.往BB手中放玩具让他抓，在BB4个月时应能够抓住玩具。3.3个月后开始练翻身，4个月大时应学会翻身。4.3个月后开始练拉、坐，每天7-8下。5.5个月练会主动抓东西，6个月时会两手换着抓。6.5个半月练坐，每天3次，每次15分钟，坐时还要扶着BB前后左右倾斜，让他感觉平衡。6个月时会坐。7.BB开始吃手，让他吃，他是在学习。但是6个月后就不要再吃了。8.每天在树荫下晒太阳2个小时，如果当天没有照到，就吃1粒“伊可新”。6-9个月课程：一，吃饭1.辅食添加a，奶量：每天保证600-800ml，直到9个月；b，加蛋清：全蛋做成蛋羹，1/6，1/5，1/4...每周递增，直到全蛋；c，7个月加肝、肉、鱼、菜、果泥，一种一种地加，每种3天后再换；d，8个月加稀饭、烂面条；e，9个月加代馅食物，由少到多。2.口味：1岁内不吃盐，盐会增加肾脏负担，从小要预防高血压。3.味精、鸡精不要吃，会影响锌的吸收，不主张吃调味品。4.7个月以后多吃以下食物：瘦肉、蛋黄、肝、木耳、芝麻酱、黑米、大枣、绿叶蔬菜。以上食物含铁量高，妈妈也要多吃。如果购买别的成品辅食，也要买含铁多的。二，语言1.语言：练习“爸爸、妈妈、打打、拿拿”等双音字。2.肢体语言：学会“欢迎、谢谢、再见”9个月的时候要学会。3.动作训练：a，爬行，可提高语言能力和智力；b，不坐学步车c，练习手的灵活性：用拇指和食指一个一个地捏大米花，撕纸，藏猫猫，用杯子和奶瓶交替喝水，7个月后训练用坐便盆，不要长期使用纸尿裤。三，预防疾病--6个月到3岁时孩子免疫力最低的阶段1.有人感冒必须隔离，没有条件要戴口罩或烧醋（醋5毫升/平方米加水2倍烧干）；2.现在要注意不要凉肚子，讲究饮食卫生；3.冬天预防感冒；4.春天预防麻疹；四，常用退烧药（音译，仅作各位妈妈参考天天妈按）孩子发热用温水擦脚心，不要擦大动脉，如大腿根。布洛芬类美林、托恩、芬必得；阿司匹林类艾童、赖氨匹林；对乙酰氨基酚类扑热息痛、泰诺林、安乃近、尼美舒利。9--12月 一　吃饭１每天奶量600ML，不能加鲜奶，3岁后加鲜奶．２多补铁：肉，猪肝，木耳，猪血，鱼，蔬菜．吃米粉要强化铁的３平衡膳食习惯，不要偏食．４一天一个鸡蛋，饭淡，少吃味精．二.语言训练mama,fafa要有意识的发音，有所指的叫．教再见，欢迎．妈妈多跟孩子讲话，强化训练．三　动作训练１继续爬行，一岁左右练走路．２练扶站，让宝宝自己蹲下，站起的捡东西．３教宝宝认识东西，训练用手指东西，促进手，眼，脑协调性．４多藏东西，让宝宝找消失的东西．跟孩子藏猫猫．给东西让宝宝自己拿．跟宝宝一起玩不少于２－３个小时．四　预防疾病１保护好宝宝的肚子，少吃凉东西，预防腹泻．２预防流感，家里有感冒的要戴口罩．３预防传染病，春天最容易得．１２－１５个月宝宝的喂养及动作训练：１、每天保证４００－５００ＭＬ的奶量（这里指奶粉的量）２、多吃含钙的食物，如虾皮、紫菜、海鲜类食物等等３、多吃含铁的食物，如精瘦肉、血、肝、黑米、蔬菜等４、预防宝宝缺锌，要注意的是吃含锌的补品很易引起宝宝中毒，所以可以从食物中摄取，建议多吃口磨、菌类食物、动物内脏、海蛎子、硬壳食物如核桃等５、预防铅中毒，首先要给宝宝多洗手，这样可以阻止50%的铅进入体内，其次不要多吃松花蛋、膨化食品等含铅量高的食品，再就是不要让宝宝过多的吸入汽车尾汽，带宝宝走路是不要将宝宝放在太低的位置上，带宝宝外出活动时尽量避开路边，找一个环境较好的地方进行户外活动6、保持宝宝清淡的饮食，不要过多的摄入食盐7、保证宝宝一天一个蛋二、宝宝的语言训练1、妈妈多给宝宝讲故事，这样在训练宝宝语言的同时还给宝宝增长了知识；2、消除肢体语言，一岁左右的宝宝习惯用手指东西，一岁以后的妈妈就该在宝宝指出物品的同时说出物品的名称，这样反复练习宝宝就会记住物品的名字；三、动作训练1、学走路，宝宝到14个月就应该走的很好；2、倒退走，在宝宝很好的独走以后就该练习宝宝的倒退走，倒退走可以练习宝宝的本体感；3、走直线（走猫步），练习宝宝的平衡感4、拉车走，练习宝宝的控制能力以上四种动作训练是循序渐进的，不要过于着急的对宝宝进行练习5、学数数，所谓的数数并不是妈妈念叨1234，而是要摆上东西（如苹果等物品），让宝宝学着数，这样练习就是要让宝宝知道数字的概念是什么；6、教宝宝认识左右，在穿衣服或者其他时候教宝宝指出左右，宝宝15个月就能很好的指出左右了，甚至是可以交叉的指出左右了（如：用左用指出右腿在哪里）7、指五官，交叉指8、教宝宝认识颜色，宝宝一岁半时可以认识常见的二三种颜色9、摆积木，先可以教宝宝摆长度，然后再摆高，练习宝宝的专注力和手的灵活能力10、注意安全，一岁的宝宝对什么都充满好奇，妈妈们一定要注意宝宝的安全，一些电源插座一定要处理好以免宝宝的小手指伸到里面发生意外

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回复: 宝宝加辅食的问题真好!谢谢!加sw喽!

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