加拿大华人论坛 加拿大生活信息32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？

在加拿大

医生说BB大，要求再做B超，我也担心羊水会不会过多。其实我觉得吃的不算太多，大概是这样吧：。早餐：牛奶麦片一碗、鸡蛋一个、全麦面包片一片。午餐：糙米饭两勺、炒菜（蔬菜＋蛋白质）。snack：水果一个（苹果或者桃子或者猕猴桃）。晚餐：坚果15颗、凉菜一份。走路60分钟左右。snack：牛奶一杯恩，大家都是怎么控制的呢？？？我着还有7周左右，不知道还要长多少，也不知道后天的B超如何，有点开始担心了。。。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我24周才就已经增加了7.5公斤了，也发愁啊。今天看医生说宝宝大小还可以，想来肉全长我身上啦。。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？btw，我现在的食量比lz大很多，特别是晚餐，如果吃少了晚上会饿醒。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我才26周就增了快10公斤啊。。。我晕，我吃得比lz多多了啊。。。上次我问OB我是不是增的太快了，OB说没什么，还行。。。我每天都吃很多樱桃，桃子，西瓜。睡觉前还喝牛奶，吃面包或者烙饼。。。听一些姐妹说，只要最后一个月别吃太多就好了。。。所以我现在就没有控制。。。有的姐妹说少食多餐，吃的有质量很重要。我看lz吃的很有质量，应该没有问题的！

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我32周了，长了19POUNDS

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？你吃的有点少~~~~，我怀孕的时候特能吃，给什么吃什么。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我吃的比你多，现在已经41周了，留级了，也就比怀孕前多了10公斤左右，医生还是叫我控制体重，说我家宝大，后来照了b超我家宝头确实很大。。。我觉得个人吸收问题，你吃的已经算少的了。后期确实是长得比较快。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？恩，大家都说我吃的少，我也是不敢吃啊。因为自己吸收好，生怕吃多了就超了，不过即使这样体重还是超了。。。明天就是B超看情况了，我现在都觉得自己生就算再困难也能克服，只要孩子没问题就好。。。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？楼主吃的也太少啦！多吃蔬菜水果，不吃不解决问题的，别到时候没力气了。

评论
我若不勇敢，谁替我坚强！回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我觉得增加了10公斤不算多吧，我32周也增加了12公斤的，做B超宝宝不大不小.楼主确实吃得太少了，你可以吃了早餐，午餐，晚餐后都走走或许可以帮助你控制体重

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？谢谢大家。。。虽然大家都说吃的太少了，可我跟医生说的时候，他总说还行，并且坚持要我控制。。。以前是不让我吃淀粉类的东西，现在水果也要控制了。。。实际上，我比怀孕初期吃的还少。。。好比今天中午，没有吃预定的2勺糙米饭，而是吃了4个饺子，就怕的不行。以前可是一顿可以吃10个饺子的哦。。哎。。。今天中午去了B超，B超的医生说结果要等几天才能到我的OB那里，还在等待中，希望BB一切正常。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？如果b超有问题他会马上发给你的ob的，如果说需要等几天一般结果都是正常的，别太担心，宝宝肯定没问题的。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我34w了，已经增加了15kg，昨天去看医生，说我的体重很正常，为什么大家的医生对体重这么在意？？？

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我想体重过大应该有很多麻烦吧。比如：生的时候产程比较长。因为没有医院会因为孩子大而做剖腹产，产程过长大人比较受罪，而且孩子也比较危险吧。我认识的一个朋友疼了3天之后才开了4指，就是因为孩子太大了，最后还引起产妇发烧，不得已在紧急情况下进行了剖腹产。我想，医生大概都希望看到孕妇能在自己能力范围之内自然分娩的吧。我可能因为个子小，所以医生格外注意。。已经跟我说了，因为我的个子小，做好心理准备，过程不会很快的。。。最近，一直在跟自己加油，现在只希望孩子一切正常。。。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我想体重过大应该有很多麻烦吧。比如：生的时候产程比较长。因为没有医院会因为孩子大而做剖腹产，产程过长大人比较受罪，而且孩子也比较危险吧。 我认识的一个朋友疼了3天之后才开了4指，就是因为孩子太大了，最后还引起产妇发烧，不得已在紧急情况下进行了剖腹产。 我想，医生大概都希望看到孕妇能在自己能力范围之内自然分娩的吧。 我可能因为个子小，所以医生格外注意。。已经跟我说了，因为我的个子小，做好心理准备，过程不会很快的。。。最近，一直在跟自己加油，现在只希望孩子一切正常。。。点击展开...医院不会因为孩子大而做剖腹产？说得我心里开始紧张了，我个子也很小

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？医院不会因为孩子大而做剖腹产？说得我心里开始紧张了，我个子也很小点击展开...哦，也许不同的OB说法不一。我的医生是这么说的，只要没有因为孩子过大而产生的其他特别症状，比如孩子的窘迫等等，基本无论如何是要产妇自己先努力生的，实在生不出来，或者生产过程中出现问题，才会剖腹。我也不知道其他OB是不是都是这样的观点。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？哦，也许不同的OB说法不一。我的医生是这么说的，只要没有因为孩子过大而产生的其他特别症状，比如孩子的窘迫等等，基本无论如何是要产妇自己先努力生的，实在生不出来，或者生产过程中出现问题，才会剖腹。 我也不知道其他OB是不是都是这样的观点。点击展开...我问了我的OB，她也是这样说的，不到万不得已是不会剖的

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我昨天也去看OB了，现在快28周了，OB说宝宝稍微有点大。我已经增重9.5公斤了。。。OB让我少吃甜的，少吃主食，继续坚持游泳，游到生为止。。。可能是我最近吃了不少巧克力，睡前还喝热巧克力，所以胖的快了吧。。。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我39周了，已经增了36磅了，OB说我以前太瘦了，多增点没关系，30几周时还总是有路人说我肚子小，OB说我比较小只肚子不太大应该也正常，不放心还是给做了个B超，说是模特身材，那我也就放心了。只要OB说没事应该就没事吧。不知道是年纪大了还是怎么样，以前长肉老长脸上的，现在增这么多重，前台的护士还在说我怀孕后脸也没有说肿起来。

评论
回复: 32w+5，增重10公斤了，怎么控制呢？我27周，目前增长了5公斤，我吃的比lz多多了，晚上睡觉前都要吃面包饼干之类的，不然饿。。。我还担心增长的太少，医生说bb都正常。。。

  ·中文新闻 霍莉·拉姆齐 (Holly Ramsay) 与未婚夫亚当·皮蒂 (Adam Peaty) 在与霍莉
·中文新闻 凯特·米德尔顿对苏菲的甜蜜吻：威尔士王妃在皇家圣诞颂歌音