加拿大华人论坛 加拿大生活信息产后腰痛
在加拿大
生了孩子三个多月了，因为是自己带孩子，到现在一直腰痛，厉害的时候，一侧腿也难受。要是腰里围上腹带，热水袋之类的就舒服些。 请问加这边有卖护腰的保健品吗？曾在药店见过有卖护肩产品的。痛苦中
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回复: 产后腰痛最温和的治疗方法，可以自己买点小麦仁，装入棉布袋中封口，在微波炉里加热，注意加热时边上放杯水，有水蒸汽在的话，加热的麦仁袋会更热，火力100%6分钟，取出后垫上毛巾放腰部。 每天可以反复用的，由于热敷是物理治疗，方式是活血化瘀，基本没有副作用。你试试？ 还可以买自热贴，去掉包装贴腰部的内衣上，它会发热将近4小时，夜晚睡觉时贴上很解乏的。 最后一招，托国内朋友帮你买拔气罐，可以自己在家拔罐，效果也不错。 附带一招是托朋友帮你买场效应磁疗仪，可以除根似乎骨头系统的疾病使用这玩意，效果都超级好。各个牌子场效应价格不同，华盛100型的快1000人民币，老板型的将近3000人民币，其它一个什么牌子我忘记了，效果一样，才168人民币，疗效是一样一样的，不同的是华盛的的有脉冲治疗功能，便宜的那个只有场效应磁疗功能。但是我在使用那东西的时候发现它能够根治骨头系统的疼痛颈椎痛、腰椎痛、肩周炎统统1-2个月消失，但是治疗期间会延迟例假周期，向厂家反映过，对方说：没有可能，没有相同例子。我建议，如果你还打算要下一个孩子的时候，不要在使用这个仪器的时候怀孕。不然腰病病根除了，孩子健康没有保证还是很恐怖的
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喂，请问是中国移动吗？我是中国联通，我的小灵通坏了，你们能派中国铁通来修一下吗？回复: 产后腰痛不要着急，我那时和楼主有一样的问题，腰痛还一条腿麻木，现在一年过去了，恢复还不错，需要的是时间。
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回复: 产后腰痛带孩子腰酸真的很正常，整天弯来弯去的，带娃很辛苦，我不仅腰酸，我背还经常疼，到底不能跟以前比了。
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回复: 产后腰痛我月子里抱小孩也把后背拉伤了，后来去做了两次推拿+金针，小孩也不大抱了，现在好多了，就是一用力的话，还是会酸痛。
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回复: 产后腰痛我也是痛呀
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回复: 产后腰痛还是用艾炙吧，比一般物理疗法有效的多，就是要坚持。从国内买些艾柱，点了挂到后腰：命门和肾俞上和前面肚脐下，用起来还算方便，不耽误干别的。别的妇科病也可以类似操作。
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回复: 产后腰痛非常感谢大家，周末家里有人看孩子，我多躺了躺，好多了。不过，大家说得方法，我还要试试。艾灸没听说过，再多了解一下吧。
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回复: 产后腰痛艾灸好像就是用中药点热了熏熏穴位。我也腰痛，后来买了个婴儿床带尿布台，比较高，就不用总弯腰了，好些了
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