加拿大华人论坛 加拿大生活信息增?抵抗力的?水------竹蔗毛根水



在加拿大


女?幼稚?在中??抵抗力差,?校小朋友生病容易被?染。有一次在?校先後染上水痘和猩剪?(忘了?病的?序了)。所以那一?月只上了差不多一?星期?病好去?校主任就告灾我:你??煲竹蔗毛根水,我听中狒真咿呃能增?抵抗力。而且?身篦?害。於是出於??的心??天就?了(?然一?次看不出效果)。?那后我一周煲一次,一次煲?天的量(很大一?,?小的喝),就?白水渴了就喝(?得等完全冷?后放入雪?保存,夏季可直接取出?用,冬季用微波?叮??用)。喝了一?月后感迂抵抗力真有改善,?那后就?再找咿我?的家庭YS了。就是有??有些咳嗽(喝上次真的吝?果也就解?了)。材料:  躜竹蔗 1?           躜茅根1?           剪听饰 1?           褚蹄 10 粒           水 2-3公升           冰糖  唔量 烹整步笈:(1)    竹蔗, 茅根洗?(2)    剪听饰洗?切件(3)    煲?1煲清水, 水大?後放所有材料, 大火煲俭半小?, 弈小火煲多2小?(4)    大火?起, 加冰糖整味即成 小傥士:(1)    ?有躜竹蔗和躜茅根, 可用乾品“竹蔗茅根”?包 2 包代替(2)    滋?解燥, 四季合用, 大人小孩唔用(3)    天?檫始炎?, 所以今天起不妨多煲, 放在雪?彦慢慢喝有清??肺解毒的功效毛根竹蔗水  用料:茅根一扎俭150克,竹蔗一扎俭12?(每?樘俭六寸),剪听饰1只(重俭300克),冰糖少杂(以上三肺用料都有甜味,不下糖也可以)。  做法:  1。茅根洗?,览成一扎(待隔渣?蒉方便)。  2。竹蔗洗?,每?切檫4或6?。  3。剪听饰去皮洗?,切片。  4。水13杯或唔量,放入煲?煲?,放人茅根,竹蔗,剪听饰煲?,慢火煲2小?,下冰糖煲溶,隔去渣。冷?,??均可。也可以把剪听饰切成小粒,放人茅根竹蔗水?同?用,便成茅根竹蔗?。 ?鹇成分:  1。竹蔗含有醣?,多肺居生素,氨基酸,?含有蛋白冱,脂肪,恺,磷,杵等,功能清??火,?燥解毒。  2。茅根含有蔗糖,葡萄糖,果糖,?檬酸,滔果酸,?粉,??等,功能?血止血,清?利尿。  3。剪听饰含有赜富的?粉冱和蔗糖,功能健脾消?。  4。茅根竹蔗水有滋?心脾,清血?,?肺生津的功能

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