在加拿大
本人在多伦多，武道类运动专业人士，少年习武至今15年。先后接受空手道、跆拳道、中国武术（套路、器械、传统太极拳）、中国式摔跤、拳击的专业训练，获得空手道极真会黑带、中国武术三段（没有再继续考段）。现在坚持练习陈式太极拳，初学合气柔术，业余教授太极拳和防身术。周围一些家长送自己的孩子去参加武道类运动的兴趣班，在此结合自己多年经验和所见所闻，对16岁以下的孩子参加武道类运动的相关问题进行讨论，希望对家长有正确的指引。未完待续欢迎家长交流
评论
旅游户外置顶贴原创加拿大露营入门图解 http://forum.iask.to/showthread.php?t=599986加东55日自驾游16篇游记攻略http://blog.sina.com.cn/archerfishbaby 赏
反馈:XUJINGJING 2013-06-07#2 A 746 $0.00 回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊不同武道的特点和特色你知道空手道和跆拳道的区别吗？你知道合气道和合气柔术和巴西柔术的区别吗？你知道少林拳和中国武术的关系吗？你知道哪种武道可以防身，哪种武道只适合表演吗？你知道你的孩子参加的武道有什么流派和组织的吗？你知道你孩子的老师是否有官方认可的教授资格吗？你知道你孩子的老师师从何人吗？你知道你孩子所学习的武道，有什么级别的比赛吗？你知道你孩子所学的武道，达到什么要求才能晋级吗？这些问题都不是一句两句可以解释清楚的，但也恰恰是指引家长为孩子选择武道的依据。绝大多数家长根本不知道应该关心这些问题，选择原因可能仅仅是离家近而已。要知道，武道不同画画这类比较随意的兴趣，也不同于钢琴这类有考级体系的兴趣，武道领域是及其复杂和广博的，也会在一定程度上影响孩子的性格甚至未来发展。首先考虑让孩子练习武道的目的。基本所有武道都可以实现强身健体、锻炼坚强性格、释放精力的作用。但各武道实现这些目的的方式不同，也就适合不同的孩子特点。以下为个人体会，一家直言，仅供参考。空手道源于日本，在加拿大很多，内容包括单一技术、套路、对打和功力表演，锻炼全身，注重力量、抗击打力和对抗性。技术朴实，难度不高。流派和组织较多。知名组织有全世界承认的带位考级体系，有不同地区的比赛。空手道练习，会潜移默化日本礼仪、武士精神，所有的技术用语也是日语。有些孩子由此喜欢日本文化，甚至选择学习日语。跆拳道源于韩国，在加拿大也很多。内容包括单一技术、套路、对打和难度表演，偏重用脚，注重弹跳力和灵活性。技术花哨，各种踢和跳有一定难度，表演功能胜于实用。世界两大组织和众多民间组织，各组织内部自成一体，有不同地区的比赛。跆拳道练习，会潜移默化韩式礼仪和韩国大男子主义精神，所有技术用语也是韩语。有些孩子由此喜欢韩国文化，看韩剧，甚至学习韩语。中国武术种类多，锻炼全身比较全面，注重基本功，以套路为主要练习内容，锻炼协调力和爆发力。太极拳、形意拳等中国内家拳种，锻炼全身，相对注重腿部和腰部锻炼，套路结合单式训练，锻练沉稳性格和耐心，长远看最有益身心。合气道和合气柔术以关节技术为主，没有套路，适合以小博大，以弱胜强，但复杂技术需要心智成熟才容易理解。巴西柔术也是关节技术为主，但多以躺在地面格斗为主。柔道、摔跤是以摔技为主，锻炼全身，但体格大的相对占优势。评论
旅游户外置顶贴原创加拿大露营入门图解 http://forum.iask.to/showthread.php?t=599986加东55日自驾游16篇游记攻略http://blog.sina.com.cn/archerfishbaby回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊练习中需要注意的身体调节1、柔韧性训练有可能影响孩子长高很多武道需要好的柔韧性，压腿拉筋、劈叉、开横胯是常见的练习，有些甚至把柔韧性作为考试升级的内容，比如考劈叉。中国武术和跆拳道对腿部柔韧性的要求就较高，柔韧性是必要的练习内容。孩子如果未过青春期发育期，还没有窜个儿，开胯、压腿都有可能影响孩子长高。不是肯定会影响身高，但可能性比较大。事实说明：体操、跳水、中国武术的专业运动员，都是从5岁左右进行专业训练，因为柔韧性、速度、力量、技巧都要从小训练，但成年后身高都不高，男的身高超过170、女的身高超过160就很不错了。这和力量负重练习有关，也和柔韧性练习有关。有些武道老师，自己也是成年后才开始练习，所以不一定会意识到这个问题。解决方案：未过青春发育期的孩子，建议只适度压腿、开跨，仅把其作为热身运动，活动关节和四肢即可，没必要劈叉两腿全部落地，开胯成＂一＂字。等到过了青春发育期，最好是18岁之后，再加强柔韧性练习。虽然成人柔韧性练习比小孩要难，但也是可以做到的，总比矮个子强吧。2、有些练习有可能造成损伤常见的练习和影响部位，打沙袋打手靶-手关节，踢木板踢脚靶-脚关节，套路蹲马步-膝关节罗圈腿，对练-误伤裆部、头部被打击，器械练习-误伤自己或他人。有些教师缺乏教授孩子的经验，有些课程是大孩子和小孩子一起上，甚至成人和孩子一起上，加上孩子本来就活跃，就容易造成孩子受伤或者伤到别人。事实说明：空手道课，教师没有小孩的护裆，却让小孩进行对打练习，一个男孩子一脚踢到另一个男孩裆部。武术课，教师教授棍术，一个孩子在不该练习的时候挥棍，打到另一个孩子头部导致轻微脑震荡。解决方案：家长首先要有这个意识，武道不像画画，受伤难以避免，老师虽有责任课堂安全，但不是所有受伤全能归咎于老师。受伤可以培养孩子战胜困难的坚强性格。但另一方面，家长也要尽力防范大的伤害。对自己的孩子进行自我保护和纪律方面教育。观察教师和课堂，发现隐患及时和教师沟通。3、运动量过大会适得其反很多孩子参加武道练习后，食欲增加了，体制增强了，这都是可喜的变化。但个别也会运动量过大、每周练习次数过多，加上学业和其他兴趣班，导致长期疲劳，精神不振，甚至对武道失去兴趣。多大的孩子每周练习多长时间合适，没有特定的数据，和个人体质、精力、兴趣都有关。如果是以强身健体为目的，我建议适合的练习时间，7岁以下，每周1次每次1小时。7-10岁，每周2次每次1小时；或每周1次每次1.5小时。11-13岁，每周2次每次1.5小时；或每周1次每次2小时。14-16岁，每周2次每次2小时。在这个练习量，和孩子的身体发育比较匹配，也能保持兴趣长久。如果家长希望孩子向专业方面发展，例如成为运动员或参加比赛，那么则要每天练习，每天训练时间在1小时到6小时不等，看具体情况了，同时放松按摩、饮食等都要配套跟上。俗话说＂拳不离手＂，就是指练习武道要每天坚持，一天不练就会生疏。
评论
旅游户外置顶贴原创加拿大露营入门图解 http://forum.iask.to/showthread.php?t=599986加东55日自驾游16篇游记攻略http://blog.sina.com.cn/archerfishbaby回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊武德教育缺失，孩子可能闯大祸。有些教师对孩子缺乏武德方面的引导，孩子练武后就容易有恃无恐，遇到纷争容易先动手打别人。殊不知，有武道基础的孩子，在力量、速度、反应方面都要有些优势，加上一些技术，就有可能给对方造成更大的伤害，而不是孩子之间的打闹了。因此，越是练过的孩子，越要避免发生纠纷，下手是无法控制轻重的。事实说明：孩子A在学校打架，因为学过武道，所以一脚踢到孩子B裆部，A趁B疼的弯腰时，一个侧踢到B头部，十分准确和用力。B当场倒地不起，送医院后检查伤势严重，脑震荡加生殖器挫伤。B的家长要告A家长和学校，A家长花了很多钱，学校也赔偿才了事。B后来也被迫转学。解决方案：家长要和教师沟通武道教育，包括尊师重道、不好勇斗狠、遇到纠纷不动手等。通常教师的话最有效。如果教师缺乏武德教育，家长要教育，并且讲具体解决办法，不要等闯祸了再后悔。
评论
旅游户外置顶贴原创加拿大露营入门图解 http://forum.iask.to/showthread.php?t=599986加东55日自驾游16篇游记攻略http://blog.sina.com.cn/archerfishbaby回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊如何选择适合的兴趣班在武道领域多年，感觉最深的就是很多家长把钱和时间花在错误的兴趣班和老师上。孩子可能学了多年，只是自娱自乐，既没有渠道参加比赛，也没有机会展示自己，甚至所获得的级别只是老师颁发的，根本无法得到官方认可。选择参加哪种武道兴趣班的因素：1、老师没有不好的武道，只有不称职的教师。老师是最重要的因素。俗话说＂名师出高徒＂，在武道领域是＂明师出高徒＂。一要看教师本身练得如何和是否有资格教学。例如黑带不等于就有资格教学，黑带只意味着从初学阶段进入了高级阶段，黑带一段二段是代表更久的练习时间，通常要黑带三段才真正具有教学资格。此外还要考察教师的黑带是什么机构或什么人授予的，这个也代表教师是否有真才实学。就像有人有清华大学的毕业证，但只有通过某些渠道才能认证是否是真实的。因为黑带在商店里$20就能买到。我就亲眼看过有人在国内用一个月学个太极拳套路，出国糊弄外国小孩挣钱的。二要看是否会教学，就像咱们会说中文不等于会教中文一样，会练的不一定会教。三要看教师性格、社会影响力、其他学员评价等。2、孩子自身条件。相对来说，体型偏瘦或偏高的适合跆拳道，体格均匀的适合空手道和中国武术，力量小的适合合气道、合气柔术，骨架粗的适合摔跤，反应快爆发力好的适合中国武术和拳击。3、细化学武目的，根据不同武道特点选择。如果希望大女孩学武道防身，多数都是事倍功半，恐怕只有合气柔术能达到目的。如果希望有项特长，选择空手道或跆拳道的大的国际组织，他们都有授权的教师，也有机会参加比赛。如果希望强健体魄调理身体，中国武术。4、学习内容和考级体系。中国武术是段位制，日本和韩国武道是带位制，还有很多武道是靠比赛晋级，或靠模拟实战毕业。家长要了解这些内容，避免稀里糊涂学习。5、地点。离家近自然好，但综合考虑其他因素，也许最适合孩子的武道班并不在家附近。6、费用和学生人数。除了学费，有些还有服装费、器材费、考试费等。事先了解清楚。专职武道老师也是要生存的，还要买些器材，很多上课地点还要支付房租。所以付费是应该的。对于武道，学生数量越少教学质量越高，而这样学费也会高一些。我是不太赞成一个班超过10人，人多视线有阻挡，练习空间不足，也容易出现危险。曾见过一个武道班20多个孩子，上课只有1小时，根本没有时间逐一点拨，孩子们就是瞎比划一阵就基本到下课时间了。所以在费用可以承担的情况下，小班教学最好。
评论
旅游户外置顶贴原创加拿大露营入门图解 http://forum.iask.to/showthread.php?t=599986加东55日自驾游16篇游记攻略http://blog.sina.com.cn/archerfishbaby回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊很好的帖子，学习了
评论
回复: 专业人士分析：16岁以下子女参加武道类运动的利与弊自己顶，希望对家长有所帮助
·中文新闻 2024 年 HSC 成绩：北悉尼男子高中连续排名第一
·中文新闻 2024 年 HSC 成绩：新南威尔士州顶尖学校排名