在加拿大
近日一侧肩关节出状况，手臂转到一定角度时很痛，持续一个月了，家庭医生建议用物理治疗。大家有没有比较靠谱的物理治疗师推荐？大多地区的。
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reed 说:近日一侧肩关节出状况，手臂转到一定角度时很痛，持续一个月了，家庭医生建议用物理治疗。大家有没有比较靠谱的物理治疗师推荐？大多地区的。点击展开...有牌照且工作3～5年以上的物理治疗师基本都比较靠谱，而且他们的治疗方法大同小异。要我说，休息和时间才是靠谱的物理治疗师
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觉人之伪，不形之于色；吃人之亏，不动之于口；施人之恩，不发之于言；受人之惠，不忘之于心。近日一侧肩关节出状况，手臂转到一定角度时很痛，持续一个月了，家庭医生建议用物理治疗。大家有没有比较靠谱的物理治疗师推荐？大多地区的。点击展开...这是我们做电脑工作的通病。我这几年己发生过多次。最长六个多月才恢复。我的办法就是坚持每天对着墙，举起手臂向上贴近墙用力压，另外坚持甩手与及手画圈运动。因为这问题现在我左右手都可以使用鼠标了。
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谢谢楼上的回复。我坐电脑前工作不是一年两年了，以前一直为从未有颈肩毛病而欣慰，不料现在也摊上了。不知物理治疗是做些什么，以前没做过，想先试试。家庭医生不建议马上看专科，说专科就会给你打针，估计是那种封闭针吧。
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reed 说:谢谢楼上的回复。我坐电脑前工作不是一年两年了，以前一直为从未有颈肩毛病而欣慰，不料现在也摊上了。不知物理治疗是做些什么，以前没做过，想先试试。家庭医生不建议马上看专科，说专科就会给你打针，估计是那种封闭针吧。点击展开...让家庭医生介绍物理治疗，有医疗保险的，可以找同事介绍或是HR主管医疗保险的介绍。
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Life is simple, but not easy.Public Mobile DealPublic Mobile 激活谢谢楼上的回复。我坐电脑前工作不是一年两年了，以前一直为从未有颈肩毛病而欣慰，不料现在也摊上了。不知物理治疗是做些什么，以前没做过，想先试试。家庭医生不建议马上看专科，说专科就会给你打针，估计是那种封闭针吧。点击展开...我每天至少坐在电脑前10小时，工作至今整整27年。2014年开始出现颈肩毛病，几乎每年一次。去年时间最长将近半年多才恢复。奇迹的是今年没问题，至今毫无迹象。也许出现几年之后身体自我调节就好了。
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