在加拿大
减肥与美食真是永久的话题。冬天了，又赶上过节，大家食欲大开，真是白天吃肉，晚上后悔，怎么办啊？
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吃饱了才有力气减肥！加油
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大家都知之，大家都在乎，袖手旁观者，你我是也。（所有原创作品，未经授权，不得转载 。） 赏
反馈:冰柠檬 和 小目标 0.13 2020-01-10#3 
付费矿工 2,241$(0.40$赞力,#24) 3,343 $10.76 $2,241.22 无肉不欢，低碳即可。评论
原创歌曲：感恩 - 纪念李文亮 得不到的爱情 合唱 La vie en rose
赏 反馈:cncba 和 小目标 0.21 2020-01-10#4 
付费矿工 16,070$(2.89$赞力,#4) 5,101 $119.73 $16,070.21 糖和碳水才是增肥利器。当然如果是白米饭 + 五花肉 就更是如虎添翼评论
唐歌 说:无肉不欢，低碳即可。点击展开...
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关不住嘴，就得迈开腿。这道理懂啊，可外面冰天雪地难啊。
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冰柠檬 说:看出来了，跟俺一路人，想吃，还想美，还懒得动，还要找一堆借口。。。
点击展开...哈哈评论
我发现气候对人的体重影响是很大的。南方人爱吃，会吃，可是普遍偏瘦。我觉得主要是两个原因：一是全年都可以在外面活动，二是夏天炎热，爆晒，可以减脂，减油。我们这大北方冬天吃点东西能消耗的机会实在不多。
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小目标 说:看出来了，跟俺一路人，想吃，还想美，还懒得动，还要找一堆借口。。。
点击展开...让你们找不到借口！ 在室内，不需要任何机器，保证让你汗流浃背，全身酸痛。我挺喜欢这个教练滴，尽管他说的好像是德语。运动量相当于长跑评论
练起来
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