在加拿大
逼着自己常走步，有时还跑步，但效果不明显，一大堆肥肉原封不动。
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？呵呵
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？搬箱子刷盘子很有效啊
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？隔天做仰卧起坐200次，一月内见效。
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？送报纸、PIZZA 肯定见效快
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税务局奖15%协助举报海外逃税，想赚钱的知情者积极举报，包括“太空人”房东等逃税者回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？俺也想知道！
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？换个不会煮饭的太太....
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？换个不会煮饭的太太....点击展开...如果是个会煮饭的太太要减呢？
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？如果是个会煮饭的太太要减呢？点击展开...换个不爱吃的LG...
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？刘嘉玲吃饱后喝一更醋，我看着醋，怕吃～
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？运动和节食是减肥的不二法门.其它都没什么效果.
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？正常饮食,不能节食,节食的结果往往都是导致下一顿的暴食,个别毅力特别坚强的人除外. 多运动,多喝水,尽量少吃面食,牛肉是个好东西,多吃也不会肥.
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？刘嘉玲吃饱后喝一更醋，我看着醋，怕吃～点击展开...吃正餐前多喝水吃水果, 把地方占满...吃饭后来粒VB.
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？我太太不会做菜，可惜我会。来了这里总是喜欢做红烧肉，原来的游泳也停了，前段时间在公司称称尽然重了11磅，苦也！！！！
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？抽脂。
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？我常替老婆买菜、做饭、倒垃圾、、、、也常运动，就是效果不明显，上火。
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？平趟，双手放身体两侧，慢慢抬起双腿与上身成45度，停留20－30妙，慢慢放下。如此反复做20－30次每天。小肚子就没了。仰卧起坐主要减肚脐以上。转呼啦圈，减腰。贵在坚持！！！加油lz！！
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回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？没事找气生比如经常光顾一下中国话题版面或者加国生活的枫叶旗下，利马减肥
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喂，请问是中国移动吗？我是中国联通，我的小灵通坏了，你们能派中国铁通来修一下吗？ 赏
反馈:狐狸姨 2008-10-21#19 
297 $0.00 回复: 着急：怎样能尽快减掉自己腰腹周围的肥肉、囊肉？推荐一个绝好的方法,跳肚皮舞.评论
生命的点滴都值得记录平趟，双手放身体两侧，慢慢抬起双腿与上身成45度，停留20－30妙，慢慢放下。如此反复做20－30次每天。小肚子就没了。 仰卧起坐主要减肚脐以上。 转呼啦圈，减腰。 贵在坚持！！！加油lz！！点击展开... 能这么减肥的都不是普通人,神仙啊...
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