在加拿大
之前曾在我减肥的第二天发过帖子 1：是为了更督促自己减肥 2：是为了跟更多需要减肥和严格要求自己的MM分享~ 今天来做个小总结 对于我的第一阶段减肥 算算减肥一共做了17次了 将近两个疗程 首先还是要感谢：'四元理发"姐姐 对于我掉下去的那些肉肉 功不可没啊 第一个疗程 花费 80元 10次 前5天掉了4磅 后5天由于进入生理期所以有些缓慢 加上我从小搞体育 身上的脂肪密度比虚胖的MM们高很多 （在“四元理发”姐姐那见过我的MM估计都看见了- -都说我不胖 哪不胖啊 哎呀 都是肉啊） 总之在第一疗程10天里掉了6磅左右 为了配合减肥 我注意晚餐少吃一点 但由于天气渐渐美好- -！晚上不乏会有一些“贪吃之徒”的聚会，几次的BBQ&寿司大餐 我还是没管住自己的嘴 （（多次遭到四元理发姐姐的批评）好在 还有每天下午的减肥 叫我慢慢的还是见到了成效。、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 接着进入第二疗程，花费：150 /10次 因为加入了胳膊和大腿 所以费用会高一些。 7天过去了 共减重4-5磅 有人会说 怎么还没第一次快呢 我想 由于脂肪的比重相对轻，我本来就希望看到的是减体积，裤子嘛！腰 屁股 都有很明显的宽裕了 ，我拿出箱子里的3条以前瘦些的裤子，放在显眼的位置- -！而它们正在激励我继续努力 将减肥进行到底。。。。。。。。。。。。。刚看见有些MM的纸条，下面来回答一下，就不一一回复了，抱歉四元理发姐姐那里的减肥仪器 原理是通过穴位打通人体经络 如 胃经 肠经 胆经 之类的 人家说 肥胖的人主要是不通 。有些人吃得很少，但还是会胖 就是因为经络阻塞 无法正常代谢脂肪和废弃物，久而久之就会肥胖啦 皮肤暗沉啦（这些是我做足了功课 查到的资料）通过经络穴位板 用不同的频波刺激穴位 躺在那里 肚子在运动1个多小时，我们都知道肥胖的人都是先从肠子还是胖到肚子再到全身 我们的肠壁上可能已经有很多的脂肪 所以帮助他们运动起来 在排除体内。 为了健康为了美丽 继续减肥 夏天来了 让爱美的我 快快瘦下来吧~嘿嘿！等我第三阶段减肥完毕 再继续汇报 ps：由于姐姐很忙- -！想探讨减肥问题的MM 可以去“四元理发”姐姐那里看看 如果刚好在下午碰到LZ我在 嘿嘿~那就切磋切磋呗~
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~ 赏
反馈:阿子 2009-06-03#2 R 903 $0.00 回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿一共减了几磅了？评论
大温地产经纪回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿早上称-了12磅 晚上- -！11 哈哈
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿真的有效吗？疗程结束后会反弹吗！运动减肥怎么样！
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿你快成减肥专家了
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿楼主美女谢谢你，你真是个有心人，知道这么多减肥的常识
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理发4元，烫染发20起,网店：http://hi.baidu.com/w%CF%ED%CA%DD%D2%BB%C9%FA我的MSN:[email protected]你快成减肥专家了点击展开...必须的哈~不查清楚原理怎么敢乱减肥- -~毕竟减肥是要建立在相对健康的基础上咩
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~真的有效吗？疗程结束后会反弹吗！运动减肥怎么样！点击展开...有效的~反弹不反弹不知道哇，等我结束了疗程过半年再问我哈~嘿嘿
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~楼主美女谢谢你，你真是个有心人，知道这么多减肥的常识点击展开...做事就要有做事的样子，减肥就要有减肥的样子- -~吃成专家 减成专家 哈哈
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿楼主太有才了，谢谢
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理发4元，烫染发20起,网店：http://hi.baidu.com/w%CF%ED%CA%DD%D2%BB%C9%FA我的MSN:[email protected]回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿lol，我也在理发4元姐姐那里做减肥，现在做第2个疗程了，第一个疗程10次减了9磅，尤其是肚子的尺寸掉了很多，同事都说我瘦了。 最开心的是，能穿上以前不能穿的连衣裙。我都是晚上时间去做减肥的，希望有机会和楼主交流下减肥心得～～
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿恭喜楼主哈！能说说你的原来的体重吗？短消息也好哈，偶很感兴趣，不知道自己的体重能否有效果
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海的那一边是我的家吗？！ lol，我也在理发4元姐姐那里做减肥，现在做第2个疗程了，第一个疗程10次减了9磅，尤其是肚子的尺寸掉了很多，同事都说我瘦了。 最开心的是，能穿上以前不能穿的连衣裙。我都是晚上时间去做减肥的，希望有机会和楼主交流下减肥心得～～点击展开...晚上那个 蓝蓝？我听说你减了好多。。。我要+u了
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~恭喜楼主哈！能说说你的原来的体重吗？短消息也好哈，偶很感兴趣，不知道自己的体重能否有效果点击展开...pm呢 我是(ˇˇ） 想～等到了理想的体重再说的
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿每日三个球的ＩＣＥＣＲＥＡＭ，再配上各种新鲜水果（切成小块），标准减肥餐。
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿请教一下，只想减大腿上的赘肉有办法么？
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿签名档里就是楼主的照片吧？用不着减了吧，多标准啊。
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿请教一下，只想减大腿上的赘肉有办法么？点击展开...逛街？
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回复: 第一阶段 减肥~报告成果 嘿嘿请教一下，只想减大腿上的赘肉有办法么？点击展开...我是做的频段按摩 配合按摩膏 这样做之前涂抹上 一个小时 估计比直接抹要管用吧，不过个人认为腿就是减得慢而且这是我的死穴啊。。。我在努力T。T 哎 我就是腿粗
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[SIGPIC][/SIGPIC]猪”只是一种生活态度，也有享“瘦”的权利ps：(ˇˍˇ） 想～学化妆的MM可以 PM我~每日三个球的ＩＣＥＣＲＥＡＭ，再配上各种新鲜水果（切成小块），标准减肥餐。点击展开...我吃 ice会死的 肥死
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